Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

বিশেষ দিনগুলোতে তলপেটে তীব্র ব্যথায় করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: নারীদের মাসিকের দিনগুলোতে তলপেটে সামান্য অস্বস্তি বা ব্যথা স্বাভাবিক একটি বিষয়। কিন্তু এমন বিশেষ দিনগুলোতে তীব্র ব্যথা, ব্যথায় কাতর হয়ে যাওয়া বা...

ওজন কমাতে সকালে বেশি খান

দখিনের সময় ডেস্ক: একটা প্রবাদ আছে, সকালে খাও রাজার মতো, দুপুরে প্রজার মতো আর রাতে ভিখারির মতো। এটাই স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ভালো। যুক্তরাজ্যের ইউনিভার্সিটি অব...

চোখ ওঠায় যা করবেন, যা করবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: চোখ ওঠা বা কনজাংটিভাইটিস নামের সমস্যার সঙ্গে আমরা সবাই কম-বেশি পরিচিত। এটি একটি ভাইরাসজনিত সমস্যা। কোনো কোনো সময় বা মৌসুমে একসঙ্গে অনেক...

দিনে ঘুমানো কি খারাপ?

দখিনের সময় ডেস্ক: দিবানিদ্রা বা ভাতঘুমের অভ্যাস আমাদের অনেকেরই আছে। অনেকের ধারণা, দিনে ঘুমালে ওজন বাড়ে, ব্যাহত হয় রাতের ঘুম; স্বাস্থ্যের জন্যও এটা খারাপ। আসলেই...

রুচি বাড়াতে কী খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: চারদিকে শিশু-বয়োজ্যেষ্ঠ সবাই ভাইরাস জ্বরে আক্রান্ত। পাশাপাশি ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপও বাড়ছে। জ্বর হলে মুখের রুচি নষ্ট হয়। কিছু খেতে ইচ্ছা করে না।...

বাচ্চারা গর্ভে থাকতেই খাবারের স্বাদ আর গন্ধ পায়

দখিনের সময় ডেস্ক: অন্তঃসত্ত্বা নারীকে কোন উপদেশটা দেওয়া হয় সবচেয়ে বেশি? হ্যাঁ, ঠিকই ধরেছেন। দ্বিগুণ খেতে বলা। কেউ অন্তঃসত্ত্বা হলেই আশপাশের মানুষ বলতে শুরু করে,...

হ্যান্ড–ফুট–মাউথ রোগে ভয়ের কিছু নেই

দখিনের সময় ডেস্ক: সাম্প্রতিক সময়ে হ্যান্ড-ফুট-মাউথ রোগ নিয়ে অভিভাবকদের মধ্যে উদ্বেগ বাড়ছে। এ রোগে আক্রান্ত শিশুদের শরীরের নানা জায়গায় পানিভর্তি ফোসকাজাতীয় ক্ষত, মুখের ভেতরে ঘা,...

করোনা সংক্রমণের দুই বছর পরও থাকে যেসব স্বাস্থ্য ঝুঁকি: গবেষণা

দখিনের সময় ডেস্ক: মহামারী করোনাভাইরাসে সংক্রমণের দুই বছর পরও থাকে মানসিক এবং স্নায়ুবিক সমস্যাগত ঝুঁকি। এক গবেষণায় সম্প্রতি এমনটা দাবি করা হয়েছে। ল্যানসেট সাইকিয়াট্রি মেডিক্যাল...

বেগুন মোটেই নয় নির্গুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: বেগুন মোটেই নয় বেগুন মোটেই নয় নির্গুণ। আমার ভাল লাগে এর মানে সবার ভাল লাগবে তা নয়।। কিন্ত এর কদর আছে দেশে...

ডায়াবেটিস ও দাঁতের সম্পর্ক

দখিনের সময় ডেস্ক: ডায়াবেটিস এমন একটি রোগ যা মুখসহ পুরো শরীরকে প্রভাবিত করতে পারে। ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা মুখের স্বাস্থ্য সমস্যায় সাধারণ ঝুঁকির তুলনায় বেশি ঝুঁকির...

ঘাড় ও কোমর ব্যথায় করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: ব্যথা কোমর থেকে উরু, হাঁটু অথবা পায়ে চলে গেলে তাকে সায়াটিকা বলে। অনেক রোগী পা ঝিঁ ঝিঁ ধরা, পা চিবানোর কথাও বলে...

হার্ট ব্লক কাদের হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: হার্ট ব্লক সচরাচর ব্যবহৃত একটি কথা। চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় হার্টের রক্তনালিতে প্রতিবন্ধকতা বা বাধা সৃষ্টি হওয়াকে হার্টে রক্তনালির ব্লক বলা হয়। হার্ট...
- Advertisment -

Most Read

চীনের সবচেয়ে ধনী টিকটকের প্রতিষ্ঠাতা ঝাং ইমিং

দখিনের সময় ডেস্ক: টিকটকের মূল প্রতিষ্ঠান বাইটড্যান্সের প্রতিষ্ঠাতা ঝাং ইমিং (৪১) চীনের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তির তালিকার শীর্ষ স্থান দখল করেছেন। বর্তমানে তার ব্যক্তিগত সম্পদের পরিমাণ...

প্রতিদিন ডিম খাওয়া কি হার্টের জন্য ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিমকে সবচেয়ে উপকারী এবং পুষ্টিকর খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এটি যুগ যুগ ধরে মানুষের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় যুক্ত রয়েছে। ডিম...

মানবাধিকার কর্মী মিনা ফারাহকে জামায়াত আমিরের ফোন

দখিনের সময় ডেস্ক: বিশিষ্ট কলামিস্ট, অনলাইন এক্টিভিস্ট ও মানবাধিকারকর্মী মিনা ফারাহকে ফোন করেছেন বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান। এ সময় তিনি বাংলাদেশের কঠিন...

পঞ্চগড়ে চা খামারিদের ক্ষমতায়নে ইউসিবির কর্মশালা

দখিনের সময় ডেস্ক: ইউনাইটেড কমার্শিয়াল ব্যাংক পিএলসি (ইউসিবি) সম্প্রতি পঞ্চগড় জেলার চা খামারিদের জন্য একটি কর্মশালা আয়োজন করেছে। চা শিল্পের সঙ্গে যুক্ত শ্রমিক-কর্মচারীদের মধ্যে আর্থিক...