Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

প্রতিবার খাবারের সঙ্গে শসা খাবেন যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: শসা হলো এমনই একটি সবজি যা প্রতিটি বাড়িতে সালাদ হিসেবে খাওয়া হয়। এই সবজি বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা দেয়। আপনি যদি ওজন কমানোর...

দাঁতে ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: দাঁতের ক্ষয়, চোয়াল বা দাঁতের মধ্যে সংক্রমণ, মাড়ির রোগ বা আঘাতের মতো বিভিন্ন কারণে দাঁত ব্যথা হতে পারে। এই ব্যথা দৈনন্দিন সব...

সন্তানের সঙ্গে বন্ধন বাড়ান এই কৌশলে

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্তমানে বেশিরভাগ পরিবারেই স্বামী-স্ত্রী দুজনে চাকরি করে থাকেন। তাই তারা নিজের সন্তানকে বেশি সময় দিতে পারেন না। ফলে শিশুর সঙ্গে মানসিক বন্ধন...

যে ৩ ঘরোয়া উপায় সত্যিই কাজ করে

দখিনের সময় ডেস্ক: বিভিন্ন সমস্যা সারাতে ঘরোয়া উপায় বেছে নেওয়া হয়। কারণ এগুলো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ামুক্ত বা কম ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে থাকে। কিন্তু মুশকিল হলো, সব সময় সব...

কর্টিসল কী? জেনে নিন নিয়ন্ত্রণের ৪ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্তমান বিশ্বে আমরা সবাই ব্যস্ত। কেবল ছুটছি আর ছুটছি। নিজেকে বানিয়ে ফেলছি আশেপাশের সবার প্রতিদ্বন্দ্বী। যেন সবকিছুতে জিততেই হবে! এই তাড়া আমাদের...

মাথাব্যথা দূর করার ৫টি ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: মাথাব্যথা এমন এক সমস্যা যা প্রায় সবার সঙ্গেই ঘটে। তীব্র অস্বস্তি তো থাকেই, এই সমস্যার কারণে দৈনন্দিন কাজ ব্যাহত করতে পারে। মাইগ্রেনের...

গরমে ঘর ঠান্ডা রাখার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি কী বড় অঙ্কের টাকা খরচ না করে এসি ছাড়া ঘর ঠান্ডা রাখতে চান? তা হলে আপনার জন্য ১৫টিপস আছে। বিশেষজ্ঞরাও এসি...

যেভাবে বানাবেন সুগন্ধি মোম, দূর করবে ঘরের গুমোট ভাব

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্ষা মৌসুমে অনেক সময় দিনভর বৃষ্টি হয়ে থাকে। যার কারণে ঘরের দরজা জানালা খোলার উপায় থাকে না। রোদের অভাবে কিছুই শুকাতে চায়...

খালি পেটে জিরা খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি কি প্রতিদিন সকালে উঠে পেট ফাঁপা অনুভব করেন? এরকম দুই-একদিন হলে চিন্তার কিছু নেই, তবে নিয়মিত চলতে থাকলে মুশকিল। তখন আপনার...

দুধের পুষ্টি এবং উপকারিতা বাড়ানোর উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: দুধ উপকারী খাবার এতে কোনো সন্দেহ নেই। এটি ক্যালসিয়াম, প্রোটিন এবং ভিটামিন ডি এবং বি ১২ এর মতো প্রয়োজনীয় পুষ্টিতে সমৃদ্ধ, যা...

খাবার থেকে আরও বেশি শক্তি পেতে চাইলে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের ঘুম, শারীরিক কার্যকলাপ, মানসিক চাপের মাত্রা, ডায়েট ইত্যাদির ওপরে নির্ভর করে সারাদিন আমরা কতটা শক্তিশালী থাকবো। খাবার খেলেই যে তা থেকে...

বর্ষায় খাবার মচমচে রাখার ৩ উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: বিস্কুট কিংবা তেলে ভাজা শুকনো মচমচে খাবার সবারই পছন্দের। কিন্তু বর্ষা কিংবা শীতে এই খাবার নেতিয়ে যায়। মচমচে না থাকলে খাবারের প্রকৃত...
- Advertisment -

Most Read

ইসকন নিষিদ্ধের দাবিতে উত্তাল চট্টগ্রাম

দখিনের সময় ডেস্ক: ইন্টারন্যাশনাল সোসাইটি ফর কৃষ্ণ কনশাসনেস (ইসকন) নিষিদ্ধের দাবিতে চট্টগ্রামে ব্যাপক বিক্ষোভ চলছে। এতে নেতৃত্ব দিচ্ছেন বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলনের আহ্বায়ক হাসনাত আবদুল্লাহ এবং...

চাকরির ইন্টারভিউয়ে তামিমের ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা

দখিনের সময় ডেস্ক: তামিম একটি চাকরির ইন্টারভিউয়ে বসে ছিল। পুরো প্রক্রিয়াটি বেশ চাপের ছিল, কিন্তু এখন পর্যন্ত সবকিছু ঠিকঠাক চলছিল। তবে, যখন নিয়োগকারী ম্যানেজার তাকে...

আইপিএল মেগা নিলামে বাংলাদেশি ক্রিকেটারদের হতাশা

দখিনের সময় ডেস্ক: সৌদি আরবের জেদ্দায় অনুষ্ঠিত আইপিএল ২০২৪-এর মেগা নিলামে বাংলাদেশি ক্রিকেটারদের জন্য ছিল এক ধরনের হতাশার সুর। এবারের নিলামে ১২ জন বাংলাদেশি ক্রিকেটার...

বিশ্বের সবচেয়ে ধনী ক্রিকেট লিগ চালুর গুজব অস্বীকার সৌদি আরবের

দখিনের সময় ডেস্ক: বিশ্বের সবচেয়ে ধনী ক্রিকেট লিগ চালু করার খবর উড়িয়ে দিয়েছেন সৌদি আরবের ক্রিকেট ফেডারেশনের চেয়ারম্যান প্রিন্স সৌদ বিন মিশাল আল সৌদ। তিনি...