Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

দ্রুত মেদ ঝরাতে প্রতিদিন সকালে যা খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: ওজন বেশি থাকলে শরীরে দেখা দিতে পারে একাধিক রোগ। যেমন- ডায়াবিটিস থেকে শুরু করে হার্টের অসুখ, স্ট্রোক ইত্যাদি রোগের আশঙ্কা অনেকটাই বাড়ে।...

স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ই-প্রেসক্রিপশনের গুরুত্ব

দখিনের সময় ডেস্ক: মানবদেহের নানাবিধ শারীরিক সমস্যার কার্যকরী পদক্ষেপ হিসেবে আমরা ওষুধ সেবন করাকে প্রাধান্য দিয়ে থাকি। কিন্তু মানবদেহে এই ওষুধের ভুল প্রয়োগ মারাত্মক ঝুঁকির...

জেনে নিন চা পাতার হরেক রকম ব্যবহার

দখিনের সময় ডেস্ক: চা তৈরি করার পর অনেকেই পাত্রে জমে থাকা চা পাতা ডাস্টবিনে ফেলে দেন। আবার অনেকে এ চা কাজে লাগান গাছের সার হিসেবে।...

ধূমপায়ীরা যেভাবে দাঁতের যত্ন নেবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: দাঁত ও মুখগহ্বরের জন্য সবচেয়ে ক্ষতিকর বদভ্যাসগুলোর অন্যতম ধূমপান। ধূমপায়ীরা দাঁত ও মুখের সঠিক যত্ন না নিলে তা দাঁতের রোগের ঝুঁকি বয়ে...

সাদা গোলমরিচের যত গুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: সাদা গোলমরিচে রয়েছে বহুমুখী স্বাস্থ্যসুবিধা। মাথা ব্যথা নিরাময় থেকে শুরু করে হার্ট সুস্থ রাখে সাদা গোলমরিচ। এছাড়াও শরীরের নানাবিধ রোগ নিরাময়ে সহায়তা...

চুল পড়া বন্ধ করুন ঘরোয়া উপায়ে

দখিনের সময় ডেস্ক: চুল পড়ে যাওয়াটা নিত্যদিনের সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। যদিও প্রতিদিন চুল পড়ে যাওয়াকে স্বাভাবিক হিসেবেই ধরা হয়। কিন্তু বেশি চুল পড়লেই বিপদ। তবে...

প্রতিদিন কলা কেন খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: সবচেয়ে সহজলভ্য ফলের কথা বলতে গেলে সবার আগে আসে কলার নাম। সহজলভ্যতার কারণে অনেকের কাছে কলার কদরও কম। তবে পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এই...

কম তেলে রান্নার যত উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: রান্নায় একটু তেল মসলার আধিক্য না থাকলে খাবার যেন মুখোরোচক হয় না। সবার ধারনা, তেল মসলায় মাখামাখি না হলে তরকারি মজাই হয়...

গরম পানি খেলে ওজন কমে?

দখিনের সময় ডেস্ক: শরীরের ওজন নিয়ে সমস্যা অনেকের। চেষ্টা করেও যারা ওজন কমাতে পারছেন না, তাদের জন্য সহজ উপায় হচ্ছে গরম পানি। কী ভাবছেন, পানি...

৪০ বছরের পর রোজ ডিম খাওয়া ভালো না খারাপ?

দখিনের সময় ডেস্ক: ডিম হলো সহজলভ্য এবং কম-বেশি সবার কাছেই জনপ্রিয় একটি খাবার। এটিকে প্রোটিন এবং পুস্টি উপাদানের পাওয়ার হাউসও বলা হয়। শিশুর দৈহিক বৃদ্ধি,...

গরম চায়ের সঙ্গে ধূমপান, কি হতে পারে ফলাফল

দখিনের সময় ডেস্ক: চা আর সিগারেটের এই যুগলবন্দি আপনার স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। সকাল থেকে কাজ করে ক্লান্ত হয়ে মাঝে মাঝেই অনেকেই ধূমপানের বিরতি নেন।...

দাঁতে সমস্যা? না চিবিয়ে খেতে পারেন যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের দাঁতে দেখা দেয় নানা রকম সমস্যা। বার্ধক্যে শক্ত জিনিস চিবিয়ে খেতে গেলেই দাঁতের ব্যথাও হতে পারে। তাই...
- Advertisment -

Most Read

এই ৫ রকম তেলে হবে চুলের সব সমস্যার সমাধান

দখিনের সময় ডেস্ক: ভালো চুলের গোড়ার কথা লুকিয়ে থাকে তেলে। কারোর মতে চুলের জন্য অলিভ অয়েল ভালো, কারোর মতে কাঠবাদামের তেল। কেউ আবার চুলের যাবতীয়...

ইসরায়েলে গোলাগুলিতে গুরুতর আহত কয়েকজন সেনা

দখিনের সময় ডেস্ক: ইসরাইলের রাজধানী তেল আবিবের কাছে জাফায় গোলাগুলিতে কয়েকজন সেনা গুরুতর আহত হয়েছে। এ তথ্য জানিয়েছে আল-জাজিরা। ইসরায়েলি সেনা সূত্রে এ খবর দিয়েছে...

গুঞ্জন কাটিয়ে ফিরছেন তামিম,  মাঠ মাতাবেন ফরচুন বরিশালের হয়ে  

দখিনের সময় ডেস্ক: তামিম ইকবালকে নিয়ে গতমাসে ছিলো ব্যাপক গুঞ্জন। শোনা যাচ্ছিল, টাইগার সাবেক এই অধিনায়ক ফিরবেন না ক্রিকেটে। নতুন করে দায়িত্ব নিবেন ক্রিকেট বোর্ডের...

এক রাতে ইসরায়েলে ১৮১টি ক্ষেপণাস্ত্র ছুড়েছে ইরান

দখিনের সময় ডেস্ক: মঙ্গলবার রাতজুড়ে ইসরায়েলকে লক্ষ্য করে ১৮১টি ব্যালেস্টিক ক্ষেপণাস্ত্র ছুড়েছে ইরানের সেনাবাহিনীর এলিট শাখা ইরান রেভোল্যুশনারি গার্ড কর্পস (আইআরজিসি)। অধিকাংশ ক্ষেপণাস্ত্রই অবশ্য লক্ষ্যবস্তুতে...