Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

বাতের ব্যথা থেকে মুক্তি পাবেন কিভাবে?

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের চারপাশে আজকাল অনেকেই বাতের ব্যথার ভুক্তভোগী। বাতের ব্যথার কারণে হাঁটতে, বসতে, উঠতে পারছেন না। প্রতিটা দিন অসহনীয় কষ্ট পেতে হচ্ছে এই...

চায়ের সঙ্গে বিস্কুট, শরীরে বাসা বাঁধে রোগ

দখিনের সময় ডেস্ক: চায়ের সঙ্গে বিস্কুট বাড়িয়ে দেয় নাস্তার স্বাদ। কিন্তু জানেন কি- এই অভ্যাস কতটা ক্ষতিকর? কিন্তু এই অভ্যাস মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে।...

ব্যথা কমাতে দারুচিনির বিকল্প নেই

দখিনের সময় ডেস্ক: দারুচিনিকে আমরা সাধারণত একটি মশলা হিসেবে জানি। বহুল প্রচারিত বিখ্যাত এ মশলা যে একটি চমৎকার প্রকৃতির ব্যথানাশক তা অনেকেই জানি না। ব্যথানাশক...

দুশ্চিন্তা না করে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: ডায়াবেটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের কিডনির সমস্যা, হৃদরোগ, স্নায়ুর সমস্যা, পায়ের সমস্যা ইত্যাদি নানান ধরণের রোগের ঝুঁকি বাড়তে থাকে। এই ঝুঁকি কমাতে তাদের স্বাস্থ্যকে...

হৃদ‌রোগের উপকারি ইলিশ মাছ

দখিনের সময় ডেস্ক: ইলিশ মাছের নাম শুনলেই বাঙালির জিভে পানি আসে! সরষে ইলিশ, ভাপা, ইলিশ পাতুরি, দই ইলিশ, ইলিশের টক, ইলিশের ডিম ভাজা— আরও কত...

জরায়ু ক্যান্সার রোধে প্রায় ৯০ শতাংশ কার্যকর এইচপিভি টিকা : গবেষণা

দখিনের সময় ডেস্ক: জরায়ুমুখ ক্যানসারের (সার্ভিক্যাল ক্যানসার) হার প্রায় ৯০ শতাংশ হ্রাস করে হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস বা এইচপিভি’র ভ্যাকসিন। যুক্তরাজ্যের ক্যানসার গবেষণা এবং সচেতনতাবিষয়ক দাতব্য...

কিভাবে বুঝবেন শরীরে ভিটামিন বি-১২’র অভাব?

দখিনের সময় ডেস্ক: ভিটামিন বি ১২'র একটি সাধারণ লক্ষণ সবসময় মাথা ঘোরা ও বিভ্রান্তির সমস্যা। গবেষণায় দেখা গেছে, ভিটামিন বি ১২'র অভাবে মস্তিষ্কের হোমোসিস্টিন টিস্যু...

খাওয়ার পর পেট ব্যথা করে যেসব কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: দীর্ঘক্ষণ না খেয়ে থাকলে অনেকেরই পেটে ব্যথা করে, আবার ভরপেট খাওয়ার পরও এ সমস্যা দেখা দিতে পারে। যদিও বিষয়টিকে বেশিরভাগ মানুষই সাধারণ...

কলার যত গুণ

দখিনের সময় ডেস্ক: দাঁতের যত্নে কলার খোসার উপকারিতা চিকিৎসা বিজ্ঞানীদের কাছে পরীক্ষিত সত্য। পটাসিয়ামে ভরপুর কলা খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি এর পুষ্টিগুণও অনেক বেশি। তবে...

দুধের সঙ্গে রসুন মিশিয়ে খেলে এত উপকার!

দখিনের সময় ডেস্ক: দুধের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে সবাই কম-বেশি জানি। সব বয়সীদের জন্যই দুধ একটি উপকারী পানীয়। এটি আমাদের শরীরে শক্তি জোগায়। এদিকে রসুনে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল...

মাশরুম খাবেন যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: মাশরুম রান্না করে, সালাদ কিংবা স্যুপ তৈরি করেও খাওয়া যায়। নিয়মিত মাশরুম খেলে তা ডায়াবেটিস, ক্যানসার ইত্যাদি মারাত্মক অসুখ সারাতে কাজ করে।...

যেসব কারণে ব্রকলি খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্তমানে আমাদের প্রতিদিনের জীবনের অন্যতম সমস্যা হল মেদ। বিশ্বজুড়ে মেদবহুল মানুষের সংখ্যা বাড়ছে। মেদের কারণে আবার শরীরে তৈরি হচ্ছে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ,...
- Advertisment -

Most Read

কোথাও সরকারিভাবে ইন্টারনেট বন্ধ করা হয়নি, দেশকে অশান্ত করার ষড়যন্ত্র চলছে

দখিনের সময় ডেস্ক: সরকারিভাবে ইন্টারনেট বন্ধ করা হয়নি জানিয়ে ডাক ও টেলিযোগাযোগ মন্ত্রণালয়ের উপদেষ্টা মো. নাহিদ ইসলাম। তিনি বলেন, দেশের পাহাড়ি এলাকাতেও বহুমুখী ষড়যন্ত্র থেমে...

দ্রুত প্রণয়ন করা হবে বিচারক নিয়োগ নীতিমালা: প্রধান বিচারপতি

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রধান বিচারপতি সৈয়দ রেফাত আহমেদ বলেছেন, সুপ্রিম কোর্টে বিচারক নিয়োগে নীতিমালা দ্রুত প্রণয়ন করা হবে। একই সঙ্গে সুনির্দিষ্ট আইনও করা হবে বলে...

গায়েবি মামলার কালচার থেকে বেরিয়ে আসতে হবে: আসিফ নজরুল

দখিনের সময় ডেস্ক: অন্তর্বর্তী সরকারের আইন উপদেষ্টা ড. আসিফ নজরুল বলেছেন, বিচার বিভাগ ব্যবহার করে মানুষকে হয়রানি করার সংস্কৃতি থেকে বের হয়ে আসতে হবে। বিগত...

ইসরায়েলে মশাবাহিত ‘ওয়েস্ট নাইল’ ভাইরাসে নিহত ৭০, আক্রান্ত ৯১৩

দখিনের সময় ডেস্ক: মধ্যপ্রাচ্যের দু’টি দেশ লেবানন ও ফিলিস্তিনে দাপিয়ে বেড়াচ্ছে ইসরায়েল। গাজায় যুদ্ধ শেষ করতে না করতেই, দেশটি নতুনভাবে লেবাননে যুদ্ধ শুরু করেছে। এদিকে, মশাবাহিত...