Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

দুধ চা শরীরের জন্য ক্ষতিকর

দখিনের সময় ডেস্ক: চা বহুল প্রচলিত একটি পানীয়। । চাপ্রেমীদের তো চা ছাড়া একটি দিনও কাটে না। আবার অনেকেরই পছন্দ দুধ চা। তবে দুধ চা...

খাওয়ার পরপরই চা খাওয়া ক্ষতিকর

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেরই অভ্যাস দুপুরের খাওয়ার পর এক কাপ চা আয়েশ করে খাওয়া । খাওয়ার পরপরই চা খাওয়ার এই অভ্যাস কি উপকারী না কি...

ওজন কমানোর ডায়েট সবার ক্ষেত্রে কাজ করে না যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: ওজন কমাতে কমবেশি সবাই বিভিন্ন ধরনের ডায়েট অনুসরণ করেন। দেখা যায় প্রথমদিকে ১-২ কেজি ওজন কমলেও তা আবার ধরে রাখা দায়। অতিরিক্ত...

গোসল করতে করতে মুত্রত্যাগের অভ্যাসে মহা বিপদ, নারীদের জন্য বেশি ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: গোসলের আগে প্রস্রাব করার ঘটনা স্বাভাবিক। তবে কিছু মানুষ আছেন, যারা গোসলের সময় অর্থাৎ শরীরে পানি পড়ার সঙ্গে সঙ্গেই মূত্রত্যাগ করেন। এই...

গরম খাবারে ফুঁ দিয়ে খেলে হয় মারাত্মক ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: আমরা গরম খাবার হরহামেশাই ফু দিয়ে খেয়ে থাকি। আবার অনেক খাবার আছে যেগুলো গরম গরমই খেতে ভালোলাগে, ঠাণ্ডা হয়ে গেলে আর তেমন...

গ্লুকোমা জটিল রোগ, সচেতনতার অভাবে হয় অন্ধত্ব

দখিনের সময় ডেস্ক: গ্লুকোমা মারাত্মক জটিল রোগ। এ রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব কিন্তু সম্পূর্ণ মুক্তি পাওয়া যায় না। ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো এ রোগের চিকিৎসা...

পুরুষের যেসব আচরণ পছন্দ করেন না নারী

দখিনের সময় ডেস্ক: পুরুষদের কিছু আচরণ থাকে, যা নারীরা একদমই পছন্দ করেন না। এ সব আচরণের জন্য নানা রকম ঝগড়া-বিবাদও দেখা দেয়। নারীরা হতাশ বোধ...

মিষ্টি কুমড়ার অনেক গুণ, লাগে রূপচর্চায়ও

দখিনের সময় ডেস্ক: খাবারের পাতে মিষ্টি কুমড়া দেখলে অনেকেরই নাক সিঁটকান! কিন্তু চচ্চড়ি থেকে ঘণ্ট কুমড়ার কদর সব জায়গায়। কোনো পাঁচমেশালি রান্নার প্রধান উপকরণ হলো...

সেলফোনের রেডিয়েশনে যত ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: জীবনযাপনের অংশ হওয়াতে চাইলেও মোবাইল ফোন থেকে দূরে থাকা সম্ভব নয়। ঘুমের সময় বালিশের পাশেই, বাইরে বের হলে ব্যাগে কিংবা পকেটে রাখা...

কাঁচা পেঁয়াজ খেলে যত উপকার

দখিনের সময় ডেস্ক: পুষ্টিবিদদের মতে, কাঁচা পেঁয়াজে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ ও ফাইবার থাকে। এতে রয়েছে কুয়ারসেটিন ও জৈব সালফার। শরীরে ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য...

খালি পেটে আদাজলের উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি যদি সকালে খালি পেটে আদাজল খেতে পারেন তাহলে অনেক রোগ থেকে দূরে থাকাই সহজ হবে, এমনটাই বলছেন বিশেষজ্ঞরা। উপকার পেতে চাইলে...

শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব, কীভাবে বুঝবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্যালসিয়াম একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। এটি শক্তিশালী হাড় এবং দাঁতের গঠনের ক্ষেত্রে অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। তা ছাড়া এটি হার্ট এবং শরীরের অন্যান্য পেশীগুলোর...
- Advertisment -

Most Read

হোয়াটসঅ্যাপ ভয়েস চ্যাটে নতুন ফিচার

দখিনের সময় ডেস্ক: বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় মেসেজিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটসঅ্যাপে আসছে নিত্যনতুন ফিচার। অনেক আগেই অ্যাপটিতে যুক্ত হয়েছে প্রযুক্তির অন্যতম সেরা আবিষ্কার কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা (এআই)। তবে...

প্রতিবার খাবারের সঙ্গে শসা খাবেন যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: শসা হলো এমনই একটি সবজি যা প্রতিটি বাড়িতে সালাদ হিসেবে খাওয়া হয়। এই সবজি বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা দেয়। আপনি যদি ওজন কমানোর...

অবসরের ঘোষণা দিলেন সাকিব

দখিনের সময় ডেস্ক সাকিব আল হাসান ক্যারিয়ার শেষের ইঙ্গিতটা দিয়ে রেখেছিলেন অনেক দিন আগেই। গেল বছরের নভেম্বরে ভারতের মাঠে ওয়ানডে বিশ্বকাপ খেলতে যাওয়ার আগেই বলেছিলেন,...

বিশ্বকাপ খেলতে দেশ ছেড়েছে বাংলাদেশ দল

দখিনের সময় ডেস্ক নারী টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের এবারের আসর বসার কথা ছিল বাংলাদেশে। তবে শেষ মুহূর্তে সরে যায় ভেন্যু। আসরটি অনুষ্ঠিত হতে যাচ্ছে সংযুক্ত আরব আমিরাতের...