Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

সুস্থতার জন্য খেতে হবে তেতো খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: সাধারণত তেতো শাকসবজি হজমের পক্ষে সহায়ক হয়, বাড়ায় বিপাকক্রিয়ার ক্ষমতা। তবে এই তেতো খাবারগুলোর সঙ্গে বেশি করে রসুন মিশিয়ে আধা সিদ্ধ বা...

সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের ভুলে হতে পারে সম্পর্কে বিচ্ছেদ

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্তমানে কমবেশি সবাই সোশ্যাল মিডিয়া বা সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে আসক্ত। আসলে কর্মব্যস্ত এই জীবনে একটু আধটু সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করেই মানুষ সামাজিক...

গোসল করতে করতে মুত্রত্যাগের অভ্যাস ছাড়ুন, না হলে বিপদ

দখিনের সময় ডেস্ক: গোসলের আগে প্রস্রাব করার ঘটনা স্বাভাবিক। তবে কিছু মানুষ আছেন, যারা গোসলের সময় অর্থাৎ শরীরে পানি পড়ার সঙ্গে সঙ্গেই মূত্রত্যাগ করেন। এই...

স্ট্রোক থেকে বাঁচতে খাবেন যেসব খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রোক এক মরণঘাতি সমস্যার নাম। এই সমস্যার কারণে মৃত্যুর সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। সময় থাকতে সতর্ক না হলে ভুক্তভোগী হতে পারেন...

বর্ষায় যেসব খাবার খেলে ব্রণ কম হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: অন্যান্য সময়ের চেয়ে বর্ষাকালে মুখে ব্রণের আবির্ভাব একটু বেশিই হয়। নামীদামি সংস্থার বাজার চলতি প্রসাধনী থেকে ঘরোয়া টোটকা, কোনো কিছু ব্যবহার করেই...

হঠাৎ মাথা ঘোরা কোন ভয়ংকর রোগের ইঙ্গিত, জানেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি বসে আছেন কিংবা হাঁটছেন, হঠাৎ মাথাটা ঘুরে গেল। আবার এমনও হতে পারে, শুয়ে শুয়ে মোবাইল কিংবা ল্যাপটপে কোনো সিনেমা দেখছেন, আচমকাই...

টয়লেট থেকে ছড়ায় যে পাঁচ রোগের সংক্রমণ

দখিনের সময় ডেস্ক: টয়লেট সিটগুলো জীবাণুর আশ্রয়স্থল। টয়লেট সিটে থাকে মারাত্মক সব জীবাণু যেমন- ব্যাকটেরিয়া, ইনফ্লুয়েঞ্জা, স্ট্রেপ্টোকক্কাস, ইকোলি, হেপাটাইটিস, স্ট্যাফাইলোকক্কাস, সালমোনেলা, শিগেলা ও নরোভাইরাস। বেশ...

সুস্থতায় যেসব তেতো খাবার জরুরি

দখিনের সময় ডেস্ক: সাধারণত তেতো শাকসবজি হজমের পক্ষে সহায়ক হয়, বাড়ায় বিপাকক্রিয়ার হার। আর চলতি মৌসুমে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বেশ কিছুটা ধাক্কা খায়।...

এক সাবান সবাই ব্যবহার করলে কী হয়, জানেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: গোসলের তোয়ালে, চিরুনিসহ অনেক কিছুই একদমই আলাদা আলাদা ব্যবহার করেন অনেকে। কিন্তু সাবান? সেটা একটিই। কিন্তু এটি কি ঠিক কাজ? এতে কি...

চোখে একটি বস্তু দুটি দেখছেন, মায়েস্থেনিয়া গ্রাভিস নয়তো…

দখিনের সময় ডেস্ক: ইদানিং দেশের চিকিৎসদের কাছে এমন কিছু রোগী আসছেন যারা চোখে ডাবল দেখতে পান। অর্থাৎ একটি বস্তুকে তিনি দুটি দেখতে পান। কিংবা খাবার...

সিঁড়ি দিয়ে উঠতে গেলেই হাঁপিয়ে যাচ্ছেন, জানুন সমাধান

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেই আছেন একটু হাঁটাহাঁটি করলে হাঁপিয়ে যান। আবার কারও কারও সিঁড়ি দিয়ে দোতলা পর্যন্ত উঠতেই দম ফুরিয়ে যায়। অনেক সময় ফুসফুসের সমস্যা...

নবজাতককে বুকের দুধ খাওয়ানো নিয়ে যত ভুল ধারণা

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুকে মায়ের দুধ খাওয়ানো বিষয়ে আমাদের সমাজে কিছু ভুল ধারণা প্রতিষ্ঠিত হয়ে গেছে। এজন্য শিশু ও মা দুজনই স্বাস্থ্যঝুঁকির মধ্যে থাকেন। শিশুর...
- Advertisment -

Most Read

মরার ‍উপর খাড়ার ঘা, এসএসসি পরীক্ষার ফরম পূরণে ফি বৃদ্ধি

দখিনের সময় ডেস্ক: এসএসসি ও সমমান পরীক্ষা ২০২৫ সালে অংশ নিতে যাওয়া শিক্ষার্থীদের ফরম পূরণে ফি বাড়ানো হয়েছে। নতুন সিদ্ধান্ত অনুযায়ী প্রতি বিভাগে (বিজ্ঞান, বাণিজ্য...

ইমরান খান ও বুশরা বিবির বিরুদ্ধে নতুন ৮ টি মামলা দায়

দখিনের সময় ডেস্ক: পাকিস্তানের সাবেক প্রধানমন্ত্রী ইমরান খানের ডাকা ‘চূড়ান্ত বিক্ষোভ’ কর্মসূচি ঘিরে সহিংসতার ঘটনায় পাকিস্তান তেহরিক-ই-ইনসাফ (পিটিআই) পার্টির নেতাকর্মীদের বিরুদ্ধে আটটি মামলা দায়ের করেছে...

হইলুন্দের ডাবল গোলে ইউনাইটেডের কঠিন জয়!

দখিনের সময় ডেস্ক: মাত্র ৪০ সেকেন্ডে লিড নিয়ে ম্যাচের নিয়ন্ত্রণ হাতে পেয়ে গিয়েছিল ম্যানচেস্টার ইউনাইটেড। কিন্তু মাত্র চার মিনিটের ব্যবধানে দুই গোল হজম করে তাদের...

টাইগ্রেসদের দৃষ্টি এখন সিরিজ জয়

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ নারী ক্রিকেট দল আয়ারল্যান্ডের বিপক্ষে সিরিজ নিশ্চিত করতে চায়, আর সেজন্য তারা মিরপুরের স্পিনিং উইকেটে তিন বিভাগেই শক্তি প্রদর্শনের পরিকল্পনা করছে।...