Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

শিশুদের জন্য শিক্ষামূলক খেলনা

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুর মুখে আধো আধো বোল না ফুটতেই নানা কিছু শেখানোর তোড়জোড় শুরু হয় মা-বাবার। মা-বাবা বলে ডাকতে শেখা, চারপাশের পশুপাখির নাম, নিজের...

সুস্থ থাকতে ডায়েটে রাখুন সজনে পাতা

দখিনের সময় ডেস্ক: সজিনা গাছের পাতাকে বলা হয় অলৌকিক পাতা। এটি ভীষণই পুষ্টিকর একটি হার্ব। গবেষকরা সজিনা পাতাকে বলে থাকেন, নিউট্রিশন্স সুপার ফুড এবং সজিনা...

নারীদের আবেগ বেশি কেন

দখিনের সময় ডেস্ক: নারীদের তুলনায় পুরুষদের সহজে চোখে পানি আসে না। এর রহস্য কি। সেই উত্তর পাওয়া গেল বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে। বিশেষজ্ঞদের দাবি, নারী–পুরুষের দৈহিক...

কোন গ্রুপের রক্তের মানুষের স্ট্রোকের ঝুঁকি বেশি, কী বলছে গবেষণা

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্থভাবে বেঁচে থাকার জন্য শরীরের প্রতিটি কোষে রক্ত সঞ্চালন প্রয়োজন। কারণ, এই রক্তের মাধ্যমেই শরীরের কোষে কোষে অক্সিজেন পৌঁছায়। তবে কোনো কারণে...

প্রতিদিন মাখন খাওয়া যে কারণে শরীরের জন্য বিপজ্জনক

দখিনের সময় ডেস্ক: সকালের নাস্তায় পাউরুটির সঙ্গে কিংবা বিভিন্ন পদ রান্নায় মাখন খাওয়ার অভ্যাস অনেকেরই আছে। মাখনের স্বাদে ও গন্ধে সবাই মুগ্ধ, তবে এটি শরীরের...

যে খাবারে দূর হয় শীতের অলসতা

দখিনের সময় ডেস্ক: কেউই অলস হয়ে থাকতে পছন্দ করেন না। কিন্তু তাপমাত্রা কমতে শুরু করলেই অলসতা চলে আসে। যার কারণে শীতকালে অলসতা বেশি কাজ করে।...

শরীরে চর্বি জমার কারণ ও প্রতিকার

দখিনের সময় ডেস্ক: মানবদেহে চর্বি জমা হতে হতে মানুষের ওজন বৃদ্ধি পেতে থাকে, মেদভুঁড়ি দেখা দেয়, ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের ঝুঁকি অতিমাত্রায় বৃদ্ধি পায়। যার ফলে...

আবাসিক হোটেলে যে কাজগুলো করবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: দেশ-বিদেশ ঘুরে বেড়ানোর অভ্যাস অনেকের। অনেককে আবার কাজের প্রয়োজনে বিভিন্ন জায়গায় যেতে হয়। এ সময় আবাসিক হোটেলে থাকার ক্ষেত্রে একটা বিষয় সব...

শীতে ঘন ঘন প্রস্রাবের চাপ, কমাবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতে আসলে দেখা যায় অনেকের প্রস্রাবের চাপ বাড়ে। ঘন ঘন প্রস্রাব এ সময় বিরক্তির কারণও হয়ে দাঁড়ায়। অনেকে আবার পড়ে যান দুশ্চিন্তায়।...

যে ব্যায়ামে ক্যানসার ছড়ায় না

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্যানসারের চিকিৎসা না করলে এটি একস্থান থেকে অন্যস্থানে ছড়িয়ে পড়ে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় ক্যানসার ছড়ানো প্রতিরোধে বেশ আশাপ্রদায়ক ফল পাওয়া গেছে। ইসরাইলি...

শীত এলেই বাড়ে কোষ্ঠকাঠিন্য, যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতে নানা উৎসবে খাওয়া-দাওয়া লেগেই থাকে। এ কারণে গ্যাস, বদহজমের সমস্যাও বাড়ে। আবার বেশিক্ষণ গরম পোশাক পরে থাকায় পেট গরমের মতো সমস্যাও...

শীতে কমলা খাওয়ার উপকারিতা

দখিনের সময় ডেস্ক: দেখতে সুন্দর, স্বাদে সুস্বাদু পুষ্টিতেও ভরপুর কমলা। ভিটামিন সি এর অন্যতম প্রধান উৎস এই টক-মিষ্টি স্বাদের এই রসালো ফল। সারা বছর কিনতে...
- Advertisment -

Most Read

ফ্যাসিবাদের চেয়ে মুজিববাদের বিরুদ্ধে লড়াইটা শতগুণ কঠিন: স্থানীয় সরকার উপদেষ্টা

দখিনের সময় ডেস্ক: অন্তর্র্বতীকালীন সরকারের যুব ও ক্রীড়া এবং স্থানীয় সরকার উপদেষ্টা আসিফ মাহমুদ সজীব ভূঁইয়া বলেছেন, ফ্যাসিবাদের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের থেকে মুজিববাদের বিরুদ্ধে লড়াইটা শতগুণ...

ওয়ান ব্যাংক পিএলসি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ

দখিনের সময় ডেস্ক: ওয়ান ব্যাংক পিএলসি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি স্পেশাল ক্যাডার অফিসার পদে একাধিক জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। আজ ৩১ অক্টোবর...

আইফোনের স্ক্রিনে সবুজ-কমলা রঙের ডট দেখায় কেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: আইফোনের স্ক্রিনে সবুজ অথবা কমলা রঙের ছোট্ট ছোট্ট ডট হয়ত অনেকেই দেখেছেন। কিন্তু এই বিষয়ে অধিকাংশ মানুষ জানেন না। সহজ ভাষায় বলতে...

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে বাধা হতে পারে যে কাজগুলো

দখিনের সময় ডেস্ক: ডায়াবেটিসের সঙ্গে বসবাস করা বেশ চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। সময়মতো ওষুধ খাওয়া, রক্তে শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণ এবং সঠিক ধরনের খাবার খাওয়া- সব মিলিয়ে...