Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এই সাত কাজ করুন

দখিনের সময় ডেস্ক: আত্মবিশ্বাস না থাকলে জীবনকে উপভোগ করে এগিয়ে যাওয়া কঠিন। উইনার স্পিরিট অনুসারে জেনে নেওয়া যাক আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর সাত কৌশল। ১. ঘুম থেকে উঠে...

আপনার ৮০ শতাংশ সমস্যার সমাধান দেবে এই পাঁচ অভ্যাস

দখিনের সময় ডেস্ক: জীবনে সবকিছুই ফুরিয়ে যায়। কেবল সমস্যার যেন শেষ নেই। একটা শেষ হতে না হতেই আরেকটা উঁকিঝুঁকি দিতে থাকে। কিছু সমস্যা আছে জীবনে...

চুলে সপ্তাহে কত দিন তেল দেব?

দখিনের সময় ডেস্ক: চুলের সঙ্গে ত্বকের সম্পর্ক অনেক। ত্বক শুষ্ক হলে চুলও শুষ্ক হয়। ত্বক তৈলাক্ত হলে চুলেও তার প্রভাব পড়ে। তবে চুলের ধরন যেমনই...

শিশুদেরও হৃদ্‌রোগ হতে পারে

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুদেরও হৃদ্‌রোগ হয়। এর চিকিৎসায় দরকার হতে পারে প্রসিডিওর বা সার্জারির। গর্ভস্থ শিশুর হৃৎপিণ্ড স্বাভাবিকভাবে তৈরি না হলে তাকে জন্মগত হৃদ্‌রোগ বলা...

মন সাফ করার ৫ দাওয়াই

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রতিদিন হাজার রকমের চিন্তা করি আমরা। সারা দিন নানা কিছু নিয়ে আমাদের মন, মস্তিষ্ক ভাগাড়ে পরিণত হয়। এর খুব কম অংশই আমাদের...

হাঁটুর অস্টিওআর্থ্রাইটিস হলেই কি চেয়ারে বসে কাজকর্ম করতে হবে?

দখিনের সময় ডেস্ক: অস্টিওআর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের প্রায় ৬০ শতাংশেরই হাঁটু আক্রান্ত হয়। হাঁটুর অস্থি ও তরুণাস্থির ক্ষয়ের কারণে গঠনগত পরিবর্তন হয়ে এমনটা হয়। হাঁটুর বয়সজনিত...

থাইরয়েডের রোগীর খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: দেশের ১৭ শতাংশ মানুষ থাইরয়েড হরমোনের সমস্যায় ভুগছে। এর মধ্যে থাইরয়েড হরমোনের ঘাটতিজনিত সমস্যা বেশ প্রকট। থাইরয়েড হরমোনের ঘাটতির বিষয়টিকে হাইপোথাইরয়েডিজম বলা...

নখের ফুল কি কোনো রোগের লক্ষণ

দখিনের সময় ডেস্ক: নখ শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। আলফা-ক্যারোটিন প্রোটিন দিয়ে তৈরি হয় নখ, যার প্রধান কাজ নিচে থাকা ত্বককে সুরক্ষা দেওয়া। অনেক রোগের আভাস...

জ্বরে গোসল করা কি খারাপ?

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকের ধারণা, জ্বর হলে গোসল করা নিষেধ। গোসল করলে ঠান্ডা বসে যাবে, তাতে জ্বর আরও বাড়বে। আমাদের দেশে জ্বর হলে জলপট্টি দেওয়া,...

কন্যাশিশুর কম উচ্চতা ও টার্নার সিনড্রোম

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুর খর্বাকৃতি হওয়ার নানা কারণ রয়েছে। আবার অনেক সময় কোনো কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। তবে কন্যাশিশু খাটো হলে বা আশানুরূপ না...

জ্বরের সঙ্গে ত্বকে র‍্যাশ থাকলে করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে অনেকেরই জ্বর হচ্ছে। জ্বরের সঙ্গে সর্দি-কাশি, শ্বাসকষ্ট, শরীরব্যথা, খাবারে অরুচিসহ নানা ধরনের উপসর্গ হতে পারে। তবে কিছু সংক্রামক...

পিসিওএস থাকলে কি সন্তান হবে না?

দখিনের সময় ডেস্ক: সারা বিশ্বেই নারীদের একটি বড় স্বাস্থ্য সমস্যা পিসিওএস বা পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিনড্রোম। গবেষণা বলছে, প্রতি ১০ জন নারীর মধ্যে ১ জনের এ...
- Advertisment -

Most Read

লঞ্চ হলো গুগল ওয়ান লাইট, খরচ কত?

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেক দিন ধরেই গুগল ওয়ানের কম খরচের একটি প্ল্যান নিয়ে কাজ করছিল সংস্থাটি। অবশেষে লঞ্চ করা হয়েছে গুগল ওয়ান লাইট। এতে কম...

আপনার যেসব ভুলে ফ্রিজ দ্রুত নষ্ট হতে পারে

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের প্রতিদিনের জীবনে সবচেয়ে বেশি কাজে লাগে যে যন্ত্রগুলো, তার একটি যে ফ্রিজ এতে কারও সন্দেহ থাকার কথা নয়। একটি ফ্রিজ থাকা...

“আমি যদি স্বাস্থ্য উপদেষ্টা হইতাম”

দখিনের সময় ডেস্ক: ফেসবুক পোস্টে পিনাকী ভট্টাচার্য লিখেছেন, আমি যদি স্বাস্থ্য উপদেষ্টা হইতাম তাইলে জুলাই আগস্ট বিপ্লবে আহতদের জন্য ওয়ান স্টপ সার্ভিস চালু করতাম। ঢাকা...

নির্বাচন থেকে সংস্কার বেশি গুরুত্বপূর্ণ, প্রধান উপদেষ্টার সঙ্গে সংলাপে জামায়াত

দখিনের সময় ডেস্ক: নির্বাচন থেকে সংস্কার বেশি গুরুত্বপূর্ণ বলেছেন বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান। রাষ্ট্র সংস্কার কার্যক্রম শুরুর আগে যমুনায় ড. মুহাম্মদ ইউনূসের...