Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কম ঘুমের সমস্যা

দখিনের সময় ডেস্ক: এক ঘণ্টা বেশি ঘুমানোর মতো আনন্দের আর কী বা হতে পারে? কিন্তু ব্যস্ততার কারণে অধিকাংশ মানুষই তা পারে না। বরং উল্টো প্রয়োজনের...

যেসব রোগ নিয়ে লজ্জা ও সংকোচ রয়েছে পুরুষের

দখিনের সময় ডেস্ক: নারীরা প্রায়শই লজ্জা ও সংকোচের কারণে বেশ কিছু রোগ সম্পর্কে পরিবারের কাছে তথ্য গোপন করেন। তবে শুধু নারীরাই নয়, বিশ্বব্যাপী পুরুষেরাও অনেক...

দুধ চা শরীরের জন্য ক্ষতিকর

দখিনের সময় ডেস্ক: চা বহুল প্রচলিত একটি পানীয়। । চাপ্রেমীদের তো চা ছাড়া একটি দিনও কাটে না। আবার অনেকেরই পছন্দ দুধ চা। তবে দুধ চা...

খাওয়ার পরপরই চা খাওয়া ক্ষতিকর

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেরই অভ্যাস দুপুরের খাওয়ার পর এক কাপ চা আয়েশ করে খাওয়া । খাওয়ার পরপরই চা খাওয়ার এই অভ্যাস কি উপকারী না কি...

ওজন কমানোর ডায়েট সবার ক্ষেত্রে কাজ করে না যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: ওজন কমাতে কমবেশি সবাই বিভিন্ন ধরনের ডায়েট অনুসরণ করেন। দেখা যায় প্রথমদিকে ১-২ কেজি ওজন কমলেও তা আবার ধরে রাখা দায়। অতিরিক্ত...

গোসল করতে করতে মুত্রত্যাগের অভ্যাসে মহা বিপদ, নারীদের জন্য বেশি ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: গোসলের আগে প্রস্রাব করার ঘটনা স্বাভাবিক। তবে কিছু মানুষ আছেন, যারা গোসলের সময় অর্থাৎ শরীরে পানি পড়ার সঙ্গে সঙ্গেই মূত্রত্যাগ করেন। এই...

গরম খাবারে ফুঁ দিয়ে খেলে হয় মারাত্মক ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: আমরা গরম খাবার হরহামেশাই ফু দিয়ে খেয়ে থাকি। আবার অনেক খাবার আছে যেগুলো গরম গরমই খেতে ভালোলাগে, ঠাণ্ডা হয়ে গেলে আর তেমন...

গ্লুকোমা জটিল রোগ, সচেতনতার অভাবে হয় অন্ধত্ব

দখিনের সময় ডেস্ক: গ্লুকোমা মারাত্মক জটিল রোগ। এ রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব কিন্তু সম্পূর্ণ মুক্তি পাওয়া যায় না। ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো এ রোগের চিকিৎসা...

পুরুষের যেসব আচরণ পছন্দ করেন না নারী

দখিনের সময় ডেস্ক: পুরুষদের কিছু আচরণ থাকে, যা নারীরা একদমই পছন্দ করেন না। এ সব আচরণের জন্য নানা রকম ঝগড়া-বিবাদও দেখা দেয়। নারীরা হতাশ বোধ...

মিষ্টি কুমড়ার অনেক গুণ, লাগে রূপচর্চায়ও

দখিনের সময় ডেস্ক: খাবারের পাতে মিষ্টি কুমড়া দেখলে অনেকেরই নাক সিঁটকান! কিন্তু চচ্চড়ি থেকে ঘণ্ট কুমড়ার কদর সব জায়গায়। কোনো পাঁচমেশালি রান্নার প্রধান উপকরণ হলো...

সেলফোনের রেডিয়েশনে যত ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: জীবনযাপনের অংশ হওয়াতে চাইলেও মোবাইল ফোন থেকে দূরে থাকা সম্ভব নয়। ঘুমের সময় বালিশের পাশেই, বাইরে বের হলে ব্যাগে কিংবা পকেটে রাখা...

কাঁচা পেঁয়াজ খেলে যত উপকার

দখিনের সময় ডেস্ক: পুষ্টিবিদদের মতে, কাঁচা পেঁয়াজে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ ও ফাইবার থাকে। এতে রয়েছে কুয়ারসেটিন ও জৈব সালফার। শরীরে ইনসুলিনের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য...
- Advertisment -

Most Read

ছেলের জন্মদিনের অপুর বাসায় শাকিব খান

দখিনের সময় ডেস্ক: ঢাকাই চিত্রনায়িকা অপু বিশ্বাসের গর্ভে ধারণ করা ছেলে আব্রাম খান জয়কে কতটা ভালোবাসেনস শাকিব খান, তা স্পষ্ট। অনুরাগীরা মনে করছেন, ছেলের জন্মদিনের...

সময়মতো হাটে হাঁড়ি ভাঙ্গার হুমিয়ারী জামায়াত আমিরের

দখিনের সময় ডেস্ক: জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান বলেছেন, সময়মতো হাটে হাঁড়ি ভেঙে দেওয়া হবে। তিনি বলেন, জাতির প্রত্যাশা এবং আবেগের বাইরে কিছু করা...

জামায়াত কোন ব্যর্থ নির্বাচন চায় না, জানালেন আমির

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান বলেন, আমরা দুটি রোর্ড ম্যাপ চাচ্ছি। একটা সংস্কারের জন্য। সেই রোর্ড ম্যাপের নিদিষ্ট হতে হবে...

প্রমান করলেন ড. ইউনুস, বিশ্বব্যাপী প্রশংসা

বিশেষ প্রতিনিধি: জাতিসংঘ অধিবেশনে যোগদিয়ে অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূস  আবার প্রমান করলেন, মেধা-মনন যোগ্যতায় তিনি অনন্য। জাতিসংঘ অধিবেশনে শুক্রবার (২৭ সেপ্টেম্বর)...