Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

মাইগ্রেন দূর করার জন্য যেসব খাবার খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: মাইগ্রেন সহ্য করা কঠিন। এই সমস্যা শীতের সময়ে আরও তীব্র হয়। মাইগ্রেন হলে আলো ও শব্দ সহ্য হয় না, এমনকী বেশি দেখা...

কোমর ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: বাসা কিংবা অফিসে হঠাৎ হঠাৎ কোমরে ব্যথায় কাতর হন অনেকে। বর্তমানে এই সমস্যা অনেক বেড়ে চলেছে। এর বড় কারণ হলো, এখনকার বেশিরভাগ...

যেসব সবজির খোসা বাদ দেবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: রান্না করার সময় অনেক সবজিরই খোসা ফেলে দিয়ে রান্না করা হয়। সব সবজির খোসা খাওয়া যায় না একথা সত্যি। কিন্তু অনেক সবজির...

গুড় বেশি খেয়ে ফেলছেন? জেনে নিন কী হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: গুড় দিয়ে তৈরির নানা পদের আয়োজন। পিঠা, পায়েস, সন্দেশ থাকে এই তালিকায়। গুড় স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবেই খাওয়া হয়। তবে কোনোকিছুই বেশি খাওয়া...

ঝগড়ার সময় যে কথাগুলো বলবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: রেগে গেলে আমরা বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই এমন সব শব্দ ব্যবহার করি যেগুলো আসলে সম্পর্ক আরও খারাপের দিকে নিয়ে যায়। আবার ঝগড়ার সময় একটু...

আবেগ কমাতে চান?

দখিনের সময় ডেস্ক: আবেগ নিয়ন্ত্রণে রাখা মুশকিল। তবে এই গুণ থাকার অনেক সুবিধা রয়েছে। আপনার কমনীয়তা এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের কারণে অন্যের কাছে প্রশংসিত হবেন। কঠিন সময়ে...

জুতার সঙ্গে মোজা পরা ভালো না খারাপ?

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতকালে মোজা প্রায় সবাই পরেন। কিন্তু অনেকে জুতা পরেন, কিন্তু মোজা পরেন না। মোজা ছাড়াই জুতা পরেন। কিন্তু মোজা ছাড়া জুতা পরা...

পিরিয়ডে পেটে ব্যথা? দূর করতে পান করুন এই ৫ পানীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: পিরিয়ডে পেটে ব্যথায় ভোগেন অধিকাংশ নারী। যদিও এটি একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, তবে মাসের সেই সময়ে আসা সেই বাধা এবং উপসর্গলি মোকাবিলা করা...

রান্নায় অতিরিক্ত মরিচের গুঁড়া ব্যবহার করেন? জেনে নিন কী হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: খাবারের স্বাদ, রঙ ও পুষ্টির জন্য ব্যবহার করা হয় মরিচের গুঁড়া। এটি পরিমিত ব্যবহার করলে ঠিক আছে। কিন্তু অনেকে রান্নাকে আকর্ষণীয় করার...

অল্প বয়সে চুল পাকার পেছনে থাকতে পারে যেসব কারণ

দখিনের সময় ডেস্ক: অল্প বয়সে চুল পাকতে শুরু করেছে অনেকেরই। পাকা চুল এখন আর বয়স বেড়ে যাওয়ার লক্ষণ নয়। এক বার চুল পাকতে শুরু করলে...

নতুন বছরে সফল হতে চান? যে পরিবর্তনগুলো আনবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: নতুন বছর মানে নতুন সম্ভাবনা। পুরনো সব হতাশা, ব্যর্থতাকে পেছনে ফেলে এগিয়ে যাওয়ার লক্ষ্য থাকে নতুন বছরে। সেই নতুন বছর কড়া নাড়ছে...

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণের ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: কোলেস্টেরলকে নীরব ঘাতক বলা হয়। এটি আমাদের শরীরের একটি চর্বিযুক্ত পদার্থ যা কোষ তৈরি করতে এবং শারীরিক কার্যকারিতা বাড়াতে খুব বেশি পরিমাণে...
- Advertisment -

Most Read

গভীর গুহায় মৃদু আলো

সম্প্রতি ব্যারিস্টার সুমন তার প্রাপ্ত অর্থের পরিমাণ তুলে ধরে নিজের নির্বাচনি এলাকায় যে বক্তব্য দিয়েছেন তা রাষ্ট্রব্যবস্থার গভীরে কালো গুহায় মৃদু আলো ফেলেছে বলে...

২৩ বছর পর রাজনী‌তিতে ফেরার ইঙ্গিত দিলেন আবুল হাসান চৌধুরী

দখিনের সময় ডেস্ক: রাজনী‌তি‌তে ফেরার ইঙ্গিত দি‌য়ে‌ছেন সা‌বেক পররাষ্ট্র প্রতিমন্ত্রী আবুল হাসান চৌধুরী কায়ছার। শ‌নিবার (৪ মে) সন্ধ‌্যায় মধুপুর পৌরসভার কাঁঠালতলা এলাকায় উপ‌জেলা প‌রিষদ নির্বাচ‌নের...

সন্দেশখালিতে ধর্ষণের অভিযোগ সাজানো, পশ্চিমবঙ্গের রাজনীতি সরগরম

দখিনের সময় ডেস্ক: সন্দেশখালিতে তৃণমূল নেতাদের দ্বারা ধর্ষণের অভিযোগ পুরোটাই সাজানো ঘটনা এবং এর পেছনে পশ্চিমবঙ্গের বিজেপি নেতা শুভেন্দু অধিকারীর সংশ্লিষ্টতা রয়েছে, এমনটাও উঠে এসেছে...

বরিশালে বাস টার্মিনালে শ্রমিকদের তাণ্ডব, সড়ক অবরোধ

দখিনের সময় ডেস্ক: বাসচালক ও সহকারীকে মারধরের প্রতিবাদে বরিশালের নথুল্লাবাদ বাস টার্মিনালে দফায় দফায় হামলা, ভাঙচুর ও সড়ক অবরোধ করেছেন শ্রমিকরা। তবে শ্রমিক সংগঠন ও...