Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কেন খাবেন হলুদ ফল?

দখিনের সময় ডেস্ক: হলুদ, লাল কিংবা সবুজ ফল। যেকোনো রঙের ফল শুধু দেখতেই আকর্ষণীয় নয়, বরং খেতেও মজাদার। এসব ফল আমাদের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা...

অতিরিক্ত সাপ্লিমেন্ট গ্রহণে যেসব ক্ষদি হয়

দখিনের সময় ডেস্ক: আধুনিক প্রযুক্তির এই যুগে নিয়মিত ব্যায়াম তো দূরের কথা, আমরা ঠিকমতো খাওয়া-দাওয়াও করি না। এর ফলে সঙ্গত কারণেই শরীরে ভিটামিনের ঘাটতি দেখা...

প্রথম স্ট্রোকের পর রোগীর করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রোক মস্তিষ্কের ভয়াবহ রোগ। বাংলাদেশে মৃত্যু ও বিকলাঙ্গের অন্যতম কারণ এই স্ট্রোক। মস্তিষ্কের কোনো অংশে রক্ত চলাচলের ব্যাঘাত ঘটলে বা রক্তক্ষরণ হলে...

কম ঘুমের সমস্যা

দখিনের সময় ডেস্ক: এক ঘণ্টা বেশি ঘুমানোর মতো আনন্দের আর কী বা হতে পারে? কিন্তু ব্যস্ততার কারণে অধিকাংশ মানুষই তা পারে না। বরং উল্টো প্রয়োজনের...

যেসব রোগ নিয়ে লজ্জা ও সংকোচ রয়েছে পুরুষের

দখিনের সময় ডেস্ক: নারীরা প্রায়শই লজ্জা ও সংকোচের কারণে বেশ কিছু রোগ সম্পর্কে পরিবারের কাছে তথ্য গোপন করেন। তবে শুধু নারীরাই নয়, বিশ্বব্যাপী পুরুষেরাও অনেক...

দুধ চা শরীরের জন্য ক্ষতিকর

দখিনের সময় ডেস্ক: চা বহুল প্রচলিত একটি পানীয়। । চাপ্রেমীদের তো চা ছাড়া একটি দিনও কাটে না। আবার অনেকেরই পছন্দ দুধ চা। তবে দুধ চা...

খাওয়ার পরপরই চা খাওয়া ক্ষতিকর

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকেরই অভ্যাস দুপুরের খাওয়ার পর এক কাপ চা আয়েশ করে খাওয়া । খাওয়ার পরপরই চা খাওয়ার এই অভ্যাস কি উপকারী না কি...

ওজন কমানোর ডায়েট সবার ক্ষেত্রে কাজ করে না যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: ওজন কমাতে কমবেশি সবাই বিভিন্ন ধরনের ডায়েট অনুসরণ করেন। দেখা যায় প্রথমদিকে ১-২ কেজি ওজন কমলেও তা আবার ধরে রাখা দায়। অতিরিক্ত...

গোসল করতে করতে মুত্রত্যাগের অভ্যাসে মহা বিপদ, নারীদের জন্য বেশি ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: গোসলের আগে প্রস্রাব করার ঘটনা স্বাভাবিক। তবে কিছু মানুষ আছেন, যারা গোসলের সময় অর্থাৎ শরীরে পানি পড়ার সঙ্গে সঙ্গেই মূত্রত্যাগ করেন। এই...

গরম খাবারে ফুঁ দিয়ে খেলে হয় মারাত্মক ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: আমরা গরম খাবার হরহামেশাই ফু দিয়ে খেয়ে থাকি। আবার অনেক খাবার আছে যেগুলো গরম গরমই খেতে ভালোলাগে, ঠাণ্ডা হয়ে গেলে আর তেমন...

গ্লুকোমা জটিল রোগ, সচেতনতার অভাবে হয় অন্ধত্ব

দখিনের সময় ডেস্ক: গ্লুকোমা মারাত্মক জটিল রোগ। এ রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব কিন্তু সম্পূর্ণ মুক্তি পাওয়া যায় না। ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মতো এ রোগের চিকিৎসা...

পুরুষের যেসব আচরণ পছন্দ করেন না নারী

দখিনের সময় ডেস্ক: পুরুষদের কিছু আচরণ থাকে, যা নারীরা একদমই পছন্দ করেন না। এ সব আচরণের জন্য নানা রকম ঝগড়া-বিবাদও দেখা দেয়। নারীরা হতাশ বোধ...
- Advertisment -

Most Read

স্পষ্টভাবে জানি না কবে নাগাদ নির্বাচন দেওয়া সম্ভব হবে: পররাষ্ট্র উপদেষ্টা

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশের জাতীয় নির্বাচন নিয়ে আগ্রহ রয়েছে যুক্তরাজ্যের। অন্তর্র্বতী সরকারকে তারা কীভাবে সহায়তা করতে পারে দেশটি সেটি জানতে চেয়েছে। সরকারের তরফ থেকে বলা...

অনিয়ম ও দুর্নীতির দায়ে ইউএনওর বিরুদ্ধে মানববন্ধন

নয়ন সিকদার, বাউফল প্রতিনিধি: পটুয়াখালীর বাউফল উপজেলার ইউএনও বশির গাজীসহ তিন কর্মকর্তার বিচারের দাবীতে মানববন্ধন অনুষ্ঠিত হয়েছে। রবিবার সকাল ১১টায় উপজেলা পরিষদ চত্বরে উপজেলা কৃষকদল...

ধারের টাকা ফেরত দেয় না পঙ্কজ ঘনিষ্ঠ যুবলীগ নেতা

মশিউর রহমান তাসনিম: আপন বড় ভাইয়ের কাছ থেকে ছোট ভাই ব্যবসার জন্য ২২ লাখ ৮৬ হাজার টাকা ধার নেয়ার পর আর দেয়নি।  বরিশাল-৪ আসনের সাবেক...

বিএনপির সুদূরপ্রসারী বিচক্ষণতা

রাষ্ট্রপতি প্রশ্নে সিদ্ধান্তের মধ্যে বিএনপির সুদূরপ্রসারী বিচক্ষণতার প্রতিফলন ঘটে। পর্যবেক্ষরা বলছেন, এর মধ্য দিয়ে বর্তমানে দৃশ্যমান ও অদৃশ্য ক্ষমতাসীনদের স্পষ্ট  মেসেজ দেওয়ার চেষ্টা করেছে...