Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

ঈদে বদহজম থেকে বাঁচার উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক : দীর্ঘ এক মাসের সিয়াম সাধনার পর আসছেঈদ। ঈদ মানেই ঘরে-বাইরে মুখরোচক ও সুস্বাদু খাবার। তবে অনিয়ন্ত্রিত ভূরিভোজ বা অনিরাপদ খাবারে ঈদের...

তীব্র গরমে শরীর শীতল রাখে যেসব পানীয়

দখিনের সময় ডেস্ক : চৈত্রের খরতাপে দেশে শুরু গরমের দাপট। গরমে ঠান্ডা পানীয় খাওয়ার ঝোঁক অনেকেরই। তবে স্বাস্থ্য সচেতন অনেকেই কার্বনেটেড বা নরম পানীয় খেতে...

গরমে চুলের যত্নে এড়িয়ে চলবেন যেগুলো

দখিনের সময় ডেস্ক : বেড়েই চলেছে গরম। চলমান তাপপ্রবাহ বাড়ার আভাসও দিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর। এসময় মেয়েরা গরম থেকে বাঁচার জন্য চুল উঁচু করে বেঁধে রাখছেন।...

বাচ্চাকে দিনে কতটুকু পানি পান করাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক : শরীরের ওজন অনুপাতে এক বছরের কম বয়সী শিশুর বেশি পানির প্রয়োজন। বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে পরিমাণটা কমে আসে। শিশুর এ চাহিদা মেটানোর...

তরমুজ খাওয়ার পর যে ভুলে পেট ফুলে ওঠে

দখিনের সময় ‍॥ তরমুজ খাওয়ার পর একটি ভুলের কারণে বিপদে পড়তে পারেন আপনি। তরমুজে এমনিতেই প্রচুর পরিমাণে পানি থাকে। তরমুজ খাওয়ার পর যদি তার উপরে...

ডায়াবেটিক রোগীদের দাঁতের যত্ন

দখিনের সময় ‍॥ বিভিন্ন গবেষণায় ডায়াবেটিসের সঙ্গে মুখ ও দাঁতের বিভিন্ন রোগের সম্পর্ক খুঁজে পাওয়া গেছে। ডায়াবেটিক রোগীদের রক্তে শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ রাখা হচ্ছে দাঁত...

রোজায় হৃদরোগীদের করণীয়

দখিনের সময় ‍॥ ধর্মপ্রাণ মুসলমানরা রোজা পালনে বিরত থাকতে চান না। আর তাই হৃদরোগীরাও প্রায়ই চিকিৎসকের কাছে প্রশ্ন রাখেন তাঁরা রোজা রাখতে পারবেন কিনা। একজন...

যে লক্ষণে বুঝবেন শিশুটি অটিজমে আক্রান্ত

দখিনের সময় ডেস্ক ‍॥ জন্মের পর প্রত্যেক শিশু একটি নির্দিষ্ট বয়স পর্যন্ত প্রায় একই রকম আচরণ করে। সে হাসে, চোখের এক্সপ্রেশন দেয়, কাছের মানুষের সঙ্গে...

ঈদের ছুটিতে বাড়িঘর নিরাপদ রাখতে করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক ‍॥ ঈদের ছুটিতে অনেকেই বাড়ি যাবেন। আনন্দের এ যাত্রার জন্য কত না আয়োজন! সবার জন্য কেনাকাটা, যানবাহনের ব্যবস্থা। তবে বছরজুড়ে যে আবাসনে...

প্রতিদিন টমেটো খেলে কী হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক: টমেটো প্রতিদিনের খাবারে কোনো না কোনোভাবে থাকে। এটি শীতকালীন সবজি হলেও এখন মোটামুটি সারা বছরই পাওয়া যায়। রঙিন ও সুস্বাদু এই সবজি...

ত্বকের দাগ দূর করার ঘরোয়া উপায়

দখিনের সময় ডেস্ক: ত্বকে নানা কারণেই দাগ পড়তে পারে। বলা বাহুল্য, এই দাগ কারোই কাঙ্ক্ষিত নয়। ত্বকের দাগ যে কারও আত্মবিশ্বাস কমিয়ে দিতে পারে, সেইসঙ্গে...

ডায়াবেটিসের জন্য উপকারী ৪ ফল

দখিনের সময় ডেস্ক: ডায়াবেটিস বিশ্বজুড়ে অনেক মানুষের উদ্বেগের কারণ। পারিবারিক ইতিহাস বা অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রা- যে কারণেই হোক না কেন, এটি নিয়ন্ত্রণ করা বেশ চ্যালেঞ্জিং হতে...
- Advertisment -

Most Read

হিজবুল্লাহর হামলায় পিছু হটলো ইসরায়েলি বাহিনী

দখিনের সময় ডেস্ক: লেবাননে হিজবুল্লাহর হামলায় পিছু হটতে বাধ্য হয়েছে দখলদার ইসরায়েলি বাহিনী। তায়ার নামক অঞ্চলের আল-বায়াদায় ইসরায়েলি ট্যাংক লক্ষ্য করে বেশ কয়েকটি মিসাইল ছোড়ে...

সাংবাদিক মুনির হোসেনের ১৮তম মৃত্যুবার্ষিকী আজ

দখিনের সময় ডেস্ক:  ঐতিহ্যবাহী বরিশাল প্রেসক্লাবের সাবেক সাধারণ সম্পাদক সাংবাদিক মুনির হোসেনের ১৮তম মৃত্যুবার্ষিকী আজ। ২০০৬ সালের ২৫ নভেম্বর আজকের এই দিনে দুনিয়ার মায়া কাটিয়ে...

চীনের সবচেয়ে ধনী টিকটকের প্রতিষ্ঠাতা ঝাং ইমিং

দখিনের সময় ডেস্ক: টিকটকের মূল প্রতিষ্ঠান বাইটড্যান্সের প্রতিষ্ঠাতা ঝাং ইমিং (৪১) চীনের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তির তালিকার শীর্ষ স্থান দখল করেছেন। বর্তমানে তার ব্যক্তিগত সম্পদের পরিমাণ...

প্রতিদিন ডিম খাওয়া কি হার্টের জন্য ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রোটিন সমৃদ্ধ ডিমকে সবচেয়ে উপকারী এবং পুষ্টিকর খাবার হিসেবে বিবেচনা করা হয়। এটি যুগ যুগ ধরে মানুষের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় যুক্ত রয়েছে। ডিম...