Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

একলাম্পশিয়া হলে কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: একলাম্পশিয়া এক ধরনের খিঁচুনি, যা গর্ভবতী নারীদের হয়। সাধারণত ২০ সপ্তাহের পর হয়। ডেলিভারির সময় এবং ডেলিভারির পরও হতে পারে। লক্ষণ ♦ প্রেশার অনেক...

অফিস সিনড্রোম এড়াতে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: আধুনিক জীবনে আমাদের বেশির ভাগ সময়ই কাটে ফোন ও ল্যাপটপের সামনে। প্রতিদিন আট ঘণ্টা করে অফিস করার ফলে হাড় ও মাংসপেশিতে জড়তা...

বিয়ের পর বাপের বাড়ির জন্য মন খারাপ?

দখিনের সময় ডেস্ক: বিয়ের পর নিজের বাড়ি স্বামীর সঙ্গে অন্য বাড়িতে থাকতে হয়। এটিই বাস্তবতা। তাই নিজের বাড়ির জন্য মন খারাপ হবেই। সেই জন্ম থেকে...

সন্তানের আচরণ নিয়ন্ত্রণের বাইরে, যেভাবে বুঝবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: মাঝে মাঝে মনে হয় সন্তানের আচরণ নিয়ন্ত্রণের বাইরে, এটা বাবা-মায়ের কাছে একেবারেই নতুন কিছু নয়। সব বাবা-মা এসবের ভেতর দিয়ে যান। মোটামুটি...

ত্বকের যত্নে কাঠবাদামের তেলের জাদু

দখিনের সময় ডেস্ক: ত্বকের যত্ন নেওয়ার জন্য রয়েছে নানা পদ্ধতি। আপনার জন্য যেটা ভালো হয় সেটাই বেছে নেবেন। দামি প্রসাধনী ব্যবহার করতে পারেন। আবার ঘরোয়াভাবেও...

সিওপিডি কী?

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের আশপাশে যে পরিমাণ দূষণ এ কারণেই হতে পারে শ্বাসকষ্টের রোগ। তেমনই একটি রোগের নাম ‘সিওপিডি’। বিজ্ঞানের ভাষায় রোগটির পুরো নাম ‘ক্রনিক...

ডিমের কুসুম নাকি সাদা অংশ, কোনটিতে ক্যালোরি বেশি?

দখিনের সময় ডেস্ক: ডিমের সব অংশেই প্রোটিন রয়েছে। কিন্তু শরীরের জন্য কোনটি ভালো? এই একটা প্রশ্ন থেকেই যায়। ডিমের সাদা অংশ নাকি কুসুম। ঠিক যেন...

যেসব কারণে বাদাম খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: স্বাস্থ্যকর খাবার হিসেবে বাদাম বেশ সুপরিচিত। সুস্বাস্থ্যের জন্য অনেকেই খাদ্য তালিকায় বাদাম রাখে। কাঠবাদাম * বাদামে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকে, যা আপনার কোষগুলো অক্সিডেটিভ...

গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসে নিয়মিত চেকআপ

দখিনের সময় ডেস্ক: সারা বিশ্বেই ডায়াবেটিস মহামারি আকারে বাড়ছে। গর্ভবতী নারীরা এর বাইরে নয়। ১২-১৫ শতাংশ নারী গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়। রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা বেড়ে...

মাড়ির ক্যান্সারে কারণ ও করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: আমাদের শরীরের অন্যান্য অংশের মতো মুখ ও মুখমণ্ডলের বিভিন্ন স্থানে সাধারণত ক্যান্সার হয়ে থাকে। মাড়ির ক্যান্সার অনেক সময় মাড়ির প্রদাহ মনে করে...

কিভাবে বুঝবেন সঙ্গী মিথ্যা বলছে

দখিনের সময় ডেস্ক: আপনি ভালোবাসার সম্পর্কে আছেন। তাকে বিশ্বাসই করবেন এটাই ঠিক। বিশ্বাস করা ভালো, কিন্তু অতিরিক্ত আত্মবিশ্বাস সমস্যা করতে পারে। একটা মানুষ ভালো হলেও...

ফ্লুয়ের টিকা কারা নিতে পারবেন না?

দখিনের সময় ডেস্ক: ইনফ্লুয়েঞ্জা বা ফ্লু একটি ভাইরাসজনিত রোগ, যাতে সংক্রমিত হয় শ্বাসনালি ও ফুসফুস। ফ্লুতে আক্রান্ত হলে সাধারণত হালকা সর্দি-কাশি বা গলাব্যথার মতো উপসর্গ...
- Advertisment -

Most Read

সব উপজেলায় ওয়ার্ড হবে, বাদ যেতে পারে নারী ভাইস চেয়ারম্যান পদ

দখিনের সময় ডেস্ক: উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে নারী ভাইস চেয়ারম্যান পদ থাকবে না, এমন সুপারিশ করবেন বলে জানিয়েছেন নির্বাচন ব্যবস্থা সংস্কার কমিশনের সদস্য ড. তোফায়েল আহমেদ।...

অ্যাডভোকেট আলিফকে জবাই করে হত্যার মূল হোতো শুভ কান্তি দাস

দখিনের সময় ডেস্ক: ‘যে ব্যক্তি রামের না, সে বক্তি কোনো কাজের না। জয় শ্রীরাম’ ফেসবুক আইডিতে ঢুকতেই ‘বায়ো’তে এই লেখা দেখে চোখ আটকে যায়। আবার...

বাণিজ্যিক সম্পর্ক ও ভিসা বন্ধের হুঁশিয়ারি শুভেন্দুর, কলকাতায় বাংলাদেশ ডেপুটি হাইকমিশন ঘেরাও

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ সম্মিলিত সনাতনী জাগরণ জোটের মুখপাত্র চিন্ময় কৃষ্ণ দাস ব্রহ্মচারীকে গ্রেফতারের প্রতিবাদ ও তার মুক্তির দাবিতে ভারতের পশ্চিমবঙ্গের রাজধানী কলকাতায় বিক্ষোভ হয়েছে।...

দ্রুত পদোন্নতি পেতে কী করবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: ক্যারিয়ারের অগ্রগতির প্রতিযোগিতামূলক বিশ্বে কেউ কেউ দ্রুত উন্নতি করে থাকেন। তাদের চাকরিতে পদোন্নতি লাভ এবং ভালো পারফর্ম করার জন্য কিছু অদ্ভুত দক্ষতা...