Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

গ্যাস্ট্রিক থেকে চিরতরে মুক্তি দিতে পারে এই ৫ মশলা

দখিনের সময় ডেস্ক: গ্যাস্ট্রিক মানুষের নিত্যদিনের সঙ্গী। সকাল শুরু হয় বুকজ্বালা, পেটের মধ্যে মোচড়, চোয়া ঢেঁকুর দিয়ে। সেই রেশ দিনভর থাকে। ওষুধ খেয়ে তার পর...

শীতে ঠোঁট ফাটার সমস্যা কীভাবে এড়াবেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতের সময় ঘনিয়ে আসছে। এখন থেকেই ঠোঁট শুকিয়ে চামড়ায় টান পড়ছে। মুখে হালকা ময়েশ্চারাইজার মাখতেই হচ্ছে। আর কয়েকদিন পর থেকে বেছে নিতে...

শীতে পায়ের গোড়ালি ফাটা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবস্থা নিন এখনই

দখিনের সময় ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তনের পালাক্রমে শীত আসন্ন, ক’দিন বাদেই দেখা মিলবে। প্রকৃতির সেই প্রভাব পড়ে মানুষের ওপরও। এই সময় ত্বক হয়ে ওঠে শুষ্ক, রুক্ষ...

মেরুদণ্ড ভালো রাখতে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: মেরুদণ্ড মানবদেহের অতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিন্তু বেশিরভাগ মানুষ এটিকে অবহেলা করে। তবে ঠিকভাবে মেরুদণ্ডের যত্নের দিকে মনোযোগী না হলে একটা সময় তা...

শিশুদের মোবাইল-কম্পিউটার থেকে দূরে রাখবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রযুক্তি যেমন আশীর্বাদ ঠিক মুদ্রার উল্টো পিঠের মতো এর কিছু নেতিবাচক দিকও রয়েছে। বিশেষ করে প্রযুক্তি আসক্তি—সবচেয়ে ক্ষতির কারণ। বড়দের সঙ্গে...

মেদ ঝরাতে খেতে পারেন এই ৫ খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: মেদ ঝরাতে মানুষ অনেক কিছু করে থাকেন। শরীরচর্চা, জিম ও নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া করেন। অথচ এত কিছু করে হলেও ওজন কমে, কিন্তু...

ব্রেকআপের কষ্ট কি উপকারিও হতে পারে?

দখিনের সময় ডেস্ক: একটা সত্যিকার প্রেমের সম্পর্ক ভেঙে যাওয়া অত্যন্ত বেদনাদায়ক। সারা জীবন একসাথে চলার স্বপ্ন নিয়ে যে পথচলা শুরু তা যখন মাঝপথেই বাধার মুখে...

বয়স ধরে রাখতে যেসব খাবার বাদ দেবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীরের পরিবর্তনগুলো চোখে পড়তে শুরু করে। সবচেয়ে খারাপ দিক হলো এটি প্রথমে ত্বকে প্রকাশ পেতে শুরু করে।...

বস অল্পতেই রেগে যান? যেভাবে সামলে নেবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: রাগী বসের সঙ্গে কাজ করাটা চ্যালেঞ্জিং অভিজ্ঞতা হতে পারে। তার হঠাৎ রেগে যাওয়া এবং অপ্রত্যাশিত আচরণ অফিসে চাপ এবং উত্তেজনাপূর্ণ পরিবেশ তৈরি...

যে ৭ কারণে কর্মীরা চাকরি ছেড়ে দেয়

দখিনের সময় ডেস্ক: আজকের প্রতিযোগিতামূলক বাজারে যোগ্য লোকদের অগ্রাধিকার থাকার কারণে চাকরি ধরে রাখাই অনেক কর্মীর জন্য চ্যালেঞ্জিং হয়ে উঠছে। তবুও চাকরি ছেড়ে দেওয়ার ঘটনা...

লেবু ইলিশ রান্নার রেসিপি

দখিনের সময় ডেস্ক: সুস্বাদু মাছের মধ্যে ইলিশ অন্যতম। এই মাছ খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। ইলিশ দিয়ে রান্না করা যেকোনো...

ফুসফুস ভালো রাখবে এই ৪ পানীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: দূষণের সঙ্গে সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে ফুসফুসের সমস্যা। কারণ বায়ুদূষণের ভেতরে ফুসফুস ভালো রাখা কঠিন। এ কারণেই ফুসফুসের সংক্রমণ বেড়ে চলেছে। এমন...
- Advertisment -

Most Read

ইবনে সিনায় নিয়োগ, আবেদন শেষ ১৭ নভেম্বর

দখিনের সময় ডেস্ক: ইবনে সিনা ফার্মাসিউটিক্যাল ইন্ডাস্ট্রি পিএলসি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটি হেড অব ইন্টারনাল অডিট অ্যান্ড কমপ্লায়েন্স ডিপার্টমেন্ট পদে একাধিক জনবল নিয়োগের জন্য...

ইনস্টাগ্রাম নিয়ে এলো নতুন ফিচার : সহজে শেয়ার করুন প্রোফাইল!

দখিনের সময় ডেস্ক: জনপ্রিয় ফটো ও ভিডিও-শেয়ারিং সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম ইনস্টাগ্রাম। ব্যবহারকারীদের অভিজ্ঞতাকে আরও আকর্ষণীয় ও সুবিধাজনক করতে নতুন ফিচার নিয়ে এসেছে। এবার ব্যবহারকারীরা ইনস্টাগ্রামে...

প্রোটিন সমৃদ্ধ যে ৬ খাবার প্রতিদিন খাবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রোটিন এমন একটি উপাদান যা আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। এটি হলো অ্যামাইনো অ্যাসিড সমন্বিত অণু। আমাদের শরীরের প্রতিটি কোষেই থাকে বিভিন্ন...

মহিষটির দাম ২৩ কোটি রুপী, বীর্য বিক্রি করে মাসে আয় ৪/৫ লাখ

দখিনের সময় ডেস্ক: ভারতের কয়েকটি কৃষি মেলায় ঝড় তুলছে হরিয়ানার কালো রঙের একটি মহিষ। আনমোল নামের ১ হাজার ৫০০ কেজির এই মহিষটির দাম ২৩ কোটি...