Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

নানা ধরনের বাদাম দিয়ে পুষ্টিকর নাস্তা

দখিনের সময় ডেস্ক: বাদাম স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। প্রতিদিনের ডায়েটে যোগ করুন বাদাম। নিয়মিত বাদাম খেলে হৃদযন্ত্র ভালো থাকবে। বাদাম খেলে কোলেস্টেরলও কমবে । ওয়াল নাট বা...

শীতে চুলের জন্য গরম নাকি ঠাণ্ডা পানি ভালো?

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতকালে নিয়ম মেনে চুলের যত্ন নিলে সমস্যা হয় না। তবে শীতে বেশির ভাগ মানুষ গরম পানি দিয়ে গোসল করে। কিন্তু শরীরের সঙ্গে...

দুধ খেলেই পেট ব্যথা হয় কেন?

দখিনের সময় ডেস্ক: দুধ অনেকের কাছে খুব মজার খাবার আবার অনেকে পছন্দ করে না। কিন্তু পছন্দ করুক বা না করুক দুধে রয়েছে অনেক পুষ্টিগুণ। এটাও...

সুস্থতা ধরে রাখতে চাই সুনিদ্রা

দখিনের সময় ডেস্ক: ঘুম ভালো না হলে মন ভালো থাকে না। শরীরেও বাসা বাঁধে নানা ধরনের রোগবালাই। সুস্থ থাকতে চাইলে টানা সাত থেকে আট ঘণ্টা...

এখনো বিয়ে করতে পারেননি, মনে হতাশা?

দখিনের সময় ডেস্ক: সমবয়সীরা সব বিয়ে করে ফেলেছে। অথচ আপনি একা! মনের মতো কাউকে পাচ্ছেন না? হতাশ বা মন খারাপের কিছু নেই। কারণ অনেকেই কম...

চুল রুক্ষ হয়ে যেতে পারে যে কারণে

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতে অনেকের চুলে রুক্ষতা বেড়ে যায়। নিয়মিত একটু যত্ন নিলে খুব সহজেই চুলের এই রুক্ষতা থেকে রেহাই পাওয়া যায়। পরামর্শ দিয়েছেন বিন্দিয়া...

‘স্টিফ পারসন সিনড্রোম’ কী?

দখিনের সময় ডেস্ক: যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব নিউরোলজিক্যাল ডিসঅর্ডারস অ্যান্ড স্ট্রোক (এনআইএনডিএস) অনুসারে, স্টিফ পারসন সিনড্রোম একটি বিরল স্নায়বিক ব্যাধি। যুক্তরাষ্ট্রের ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের মতে, এটি...

শীতে ত্বকে র‍্যাশ বা ফুসকুড়ি, যা করতে পারেন

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতের শুষ্কতায় অনেকের ত্বকে র‍্যাশ ওঠে। কারো কারো ত্বকে ফুসকুড়ি দেখা যায়। এ সমস্যা থেকে বাঁচতে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার পাশাপাশি কিছু নিয়ম মানা জরুরি।...

ডায়াবেটিক রোগীরা কি গুড় খেতে পারবে?

দখিনের সময় ডেস্ক: শীতকালে রুটি দিয়ে গুড় খেতে অনেকেই পছন্দ করে। পিঠা তৈরিতে এর ব্যবহার তো আছেই । খেজুর গুড়ের পায়েস তো অমৃত। মিষ্টি খাবার...

শিশুর দাঁতের যত্নে করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: শুরু থেকেই শিশুর দাঁতের যত্ন নেওয়া জরুরি। এতে পরে অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। শিশুর দাঁতের যত্ন নিয়ে লিখেছেন অ্যাডভান্স হাসপাতালের...

যমজ শিশুর যত্ন

দখিনের সময় ডেস্ক: একসঙ্গে যমজ বা তারও বেশি সন্তানের জন্মদানের (মাল্টিপল বার্থ) হার ২০ বছর ধরে বাড়ছে। একাধিক সন্তান প্রসব নানা ঝুঁকি তৈরি করে। এসব...

এই ১০ উপায়ে গ্রিন টি খাবেন না

দখিনের সময় ডেস্ক: মনে করুন, আপনার সবচেয়ে প্রিয় বান্ধবীর বিয়ে। কিন্তু যে লেহেঙ্গাটি পরবেন বলে ভেবেছেন, সেটা কিছুতেই গায়ে ঢুকছে না। শুরু হলো মিশন ‘ওজন...
- Advertisment -

Most Read

জামায়াত কোন ব্যর্থ নির্বাচন চায় না, জানালেন আমির

দখিনের সময় ডেস্ক: বাংলাদেশ জামায়াতে ইসলামীর আমির ডা. শফিকুর রহমান বলেন, আমরা দুটি রোর্ড ম্যাপ চাচ্ছি। একটা সংস্কারের জন্য। সেই রোর্ড ম্যাপের নিদিষ্ট হতে হবে...

প্রমান করলেন ড. ইউনুস, বিশ্বব্যাপী প্রশংসা

বিশেষ প্রতিনিধি: জাতিসংঘ অধিবেশনে যোগদিয়ে অন্তর্বর্তী সরকারের প্রধান উপদেষ্টা অধ্যাপক ড. মুহাম্মদ ইউনূস  আবার প্রমান করলেন, মেধা-মনন যোগ্যতায় তিনি অনন্য। জাতিসংঘ অধিবেশনে শুক্রবার (২৭ সেপ্টেম্বর)...

পল্লী বিদ্যুৎ নিয়োগ ২০২৪ সার্কুলার, সময় আছে মাত্র ৪ দিন

দখিনের সময় ডেস্ক: সাতক্ষীরা পল্লী বিদ্যুৎ সমিতি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করেছে। প্রতিষ্ঠানটির শূন্য পদে জনবল নিয়োগের জন্য এ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। ০৪ সেপ্টেম্বর থেকে আবেদন নেওয়া...

আইফোন ব্যবহারকারীদের জন্য ট্রু-কলারের নতুন ফিচার

দখিনের সময় ডেস্ক: অপরিচিত নাম্বার থেকে ফোন এলে সহজেই ধরে ফেলার জনপ্রিয় অ্যাপ ট্রু-কলার। তবে আইফোনের তুলনায় অ্যান্ড্রয়েড ব্যবহারকারীরা এই অ্যাপের সুবিধা বেশি পেতেন। এবার...