Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

নখের যত্নে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: বিভিন্ন রোগে নখের রং, পুরুত্ব ও বৃদ্ধিতে পরিবর্তন হয়। কোনো পরিবর্তনই অবহেলা না করে প্রতিকার করা উচিত। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে...

হেয়ার স্ট্রেটনারে চুলের যত ক্ষতি

দখিনের সময় ডেস্ক: নারী সৌন্দর্যের অন্যতম একটি অংশ হল চুল। সিল্কি ঝলমলে সোজা চুল সব মেয়েদের কাম্য। সহজে ঘরে বসে সিল্কি চুল পাওয়ার অন্যতম একটি...

‘ম্যাজিক মাশরুম’ কী সত্যিই মানসিক অবসাদ কাটাতে কার্যকর?

দখিনের সময় ডেস্ক: হ্যালুজেনিক মাশরুমে থাকা একটি বিশেষ পদার্থ সিলোসিবিন দিয়ে তৈরি করা ওষুধ মাত্র ১২ সপ্তাহেই তীব্র মানসিক অবসাদ কমাতে সক্ষম, একটি ট্রায়ালে বা...

এই সময়ে শিশুর জ্বর

দখিনের সময় ডেস্ক: ঋতুবৈচিত্র্যের কারণে আমাদের দেশে মৌসুমি ভাইরাসজনিত জ্বরের প্রকোপ একটু বেশিই। বিশেষ করে যাদের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কম, যেমন শিশু ও বয়স্ক, ভাইরাস জ্বরে...

ভ্রমণে সুস্থ থাকতে এই বিষয়গুলো খেয়াল রাখুন

দখিনের সময় ডেস্ক: ভ্রমণে পরিবেশের পরিবর্তন হয়। শরীরের ওপর কিছু ঝক্কিও পড়ে বৈকি। কেবল মহামারির প্রেক্ষাপটেই নয়, বরং সব সময় ভ্রমণের সময় স্বাস্থ্যসংক্রান্ত কিছু বিষয়...

ডেঙ্গুতে আক্রান্ত রোগীর খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: ডেঙ্গু আক্রান্ত রোগীদের পুষ্টিকর খাবার খুব জরুরি। এ সময় পানিশূন্যতা, দুর্বলতা, ক্লান্তির পাশাপাশি রক্তে প্লাটিলেটের পরিমাণ কমে যাওয়ার মতো সমস্যা দেখা দেয়।...

কীভাবে হৃদ্‌যন্ত্র ভালো রাখবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: একজন সুস্থ মানুষের হৃদ্‌যন্ত্র প্রতি মিনিটে পাঁচ–ছয় লিটার রক্ত সারা শরীরে পাম্প করে থাকে। হার্ট ঘড়ির কাঁটার মতো বিরামহীনভাবে চললেও তার ছন্দপতন...

প্রথম প্রসব বলে দেয় অনেক কিছু

দখিনের সময় ডেস্ক: মা হওয়ার সেরা সময় কখন? এই প্রশ্নের উত্তরে বেশ বিতর্ক আছে। অনেকে মনে করেন, একজন নারী যে সময় মনে করেন, তিনি মা...

কার্ডিওরেস্পিরেটরি ব্যায়াম

দখিনের সময় ডেস্ক: কার্ডিওরেস্পিরেটরি ব্যায়াম হৃৎপিণ্ড ও ফুসফুসের কার্যক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে। বয়স্কদের দেহের গ্রোথ হরমোন নিঃসরণের পরিমাণ কমে যায়। এ ধরনের ব্যায়াম তাঁদের এ...

স্ট্রোকের লক্ষণ চেনার উপায় ‘বি ফাস্ট’

দখিনের সময় ডেস্ক: স্ট্রোক মস্তিষ্কের মারাত্মক রোগ। এতে মস্তিষ্কের রক্তনালিতে জটিলতা দেখা দেয়। হঠাৎই কার্যকারিতা হারায় মস্তিষ্কের একাংশ। মস্তিষ্কের কোষ অত্যন্ত সংবেদনশীল। অক্সিজেন ও শর্করা...

সকালে বমিভাব কেন হয়?

দখিনের সময় ডেস্ক:  ঠিক কী কারণে আপনার সমস্যাটি হচ্ছে, তা নির্ণয় করতে হবে। অনেক সময় পেটে হেলিকোব্যাক্টার পাইলোরির অস্বাভাবিক মাত্রার জন্য এমন হতে পারে। এ...

ডায়রিয়া প্রতিরোধে যা করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: ডায়রিয়া আমাদের দেশে খুব সাধারণ একটি স্বাস্থ্য সমস্যা। বিভিন্ন ভাইরাস ও ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে ডায়রিয়া হয়। আক্রান্ত ব্যক্তির মল থেকে ডায়রিয়ার জীবাণু মাছি,...
- Advertisment -

Most Read

সোশ্যাল মিডিয়ায় ট্রল, নিজেকে সামলাবেন যেভাবে

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্তমানে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমে একে অপরের বিভিন্ন বিষয়ে ট্রল করা যেন সাধারণ বিষয় হয়ে উঠেছে। ট্রল একটা সীমারেখা পর্যন্ত মানানসই হলেও টা...

শিশু পড়তে চায় না? জেনে নিন কী করবেন

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রত্যেক অভিভাবকই চান তার সন্তান স্কুলে সফল হোক। তবে শিশুরা পড়াশোনার প্রতি অনাগ্রহী হলে তা বাবা-মায়ের জন্য কিছুটা উদ্বেগজনক হয়ে ওঠে। পড়াশোনায়...

বিপ্লবে বাচ্চারা জীবন দেয়, মুরব্বিরা পদ ভাগাভাগি করেন: হাসনাত

দখিনের সময় ডেস্ক: বিপ্লবে বাচ্চারা গুলির সামনে জীবন দেয় আর মুরব্বিরা পদ ভাগাভাগিতে মেতে ওঠেন বলে মন্তব্য করেছেন বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলন আহ্বায়ক হাসনাত আব্দুল্লাহ। শনিবার...

বিএনপির কৌশলী সিদ্ধান্ত

সংসদ নির্বাচন কবে? এটি টক অব কান্ট্রিতে পরিণত হয়েছে। এদিকে রাজনীতিতে জোর আলোচনায় আছে, নির্বাচন প্রশ্নে বিএনপি বেশ কৌশলী পথে হাঁটার প্রসঙ্গটি। এ ক্ষেত্রে...