Home লাইফস্টাইল

লাইফস্টাইল

কীভাবে বুঝবেন আপনি একই সঙ্গে বহির্মুখী ও অন্তর্মুখী

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকে মনে করেন যে বেশি কথা বলে, সে-ই শুধু বহির্মুখী। এ রকম হওয়ার সম্ভাবনা আছে। বেশি কথা বললেই যে সে বহির্মুখী, এমনটা...

আত্মবিশ্বাস বাড়াতে এই সাত কাজ করুন

দখিনের সময় ডেস্ক: আত্মবিশ্বাস না থাকলে জীবনকে উপভোগ করে এগিয়ে যাওয়া কঠিন। উইনার স্পিরিট অনুসারে জেনে নেওয়া যাক আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর সাত কৌশল। ১. ঘুম থেকে উঠে...

আপনার ৮০ শতাংশ সমস্যার সমাধান দেবে এই পাঁচ অভ্যাস

দখিনের সময় ডেস্ক: জীবনে সবকিছুই ফুরিয়ে যায়। কেবল সমস্যার যেন শেষ নেই। একটা শেষ হতে না হতেই আরেকটা উঁকিঝুঁকি দিতে থাকে। কিছু সমস্যা আছে জীবনে...

চুলে সপ্তাহে কত দিন তেল দেব?

দখিনের সময় ডেস্ক: চুলের সঙ্গে ত্বকের সম্পর্ক অনেক। ত্বক শুষ্ক হলে চুলও শুষ্ক হয়। ত্বক তৈলাক্ত হলে চুলেও তার প্রভাব পড়ে। তবে চুলের ধরন যেমনই...

শিশুদেরও হৃদ্‌রোগ হতে পারে

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুদেরও হৃদ্‌রোগ হয়। এর চিকিৎসায় দরকার হতে পারে প্রসিডিওর বা সার্জারির। গর্ভস্থ শিশুর হৃৎপিণ্ড স্বাভাবিকভাবে তৈরি না হলে তাকে জন্মগত হৃদ্‌রোগ বলা...

মন সাফ করার ৫ দাওয়াই

দখিনের সময় ডেস্ক: প্রতিদিন হাজার রকমের চিন্তা করি আমরা। সারা দিন নানা কিছু নিয়ে আমাদের মন, মস্তিষ্ক ভাগাড়ে পরিণত হয়। এর খুব কম অংশই আমাদের...

হাঁটুর অস্টিওআর্থ্রাইটিস হলেই কি চেয়ারে বসে কাজকর্ম করতে হবে?

দখিনের সময় ডেস্ক: অস্টিওআর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের প্রায় ৬০ শতাংশেরই হাঁটু আক্রান্ত হয়। হাঁটুর অস্থি ও তরুণাস্থির ক্ষয়ের কারণে গঠনগত পরিবর্তন হয়ে এমনটা হয়। হাঁটুর বয়সজনিত...

থাইরয়েডের রোগীর খাবার

দখিনের সময় ডেস্ক: দেশের ১৭ শতাংশ মানুষ থাইরয়েড হরমোনের সমস্যায় ভুগছে। এর মধ্যে থাইরয়েড হরমোনের ঘাটতিজনিত সমস্যা বেশ প্রকট। থাইরয়েড হরমোনের ঘাটতির বিষয়টিকে হাইপোথাইরয়েডিজম বলা...

নখের ফুল কি কোনো রোগের লক্ষণ

দখিনের সময় ডেস্ক: নখ শরীরের গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। আলফা-ক্যারোটিন প্রোটিন দিয়ে তৈরি হয় নখ, যার প্রধান কাজ নিচে থাকা ত্বককে সুরক্ষা দেওয়া। অনেক রোগের আভাস...

জ্বরে গোসল করা কি খারাপ?

দখিনের সময় ডেস্ক: অনেকের ধারণা, জ্বর হলে গোসল করা নিষেধ। গোসল করলে ঠান্ডা বসে যাবে, তাতে জ্বর আরও বাড়বে। আমাদের দেশে জ্বর হলে জলপট্টি দেওয়া,...

কন্যাশিশুর কম উচ্চতা ও টার্নার সিনড্রোম

দখিনের সময় ডেস্ক: শিশুর খর্বাকৃতি হওয়ার নানা কারণ রয়েছে। আবার অনেক সময় কোনো কারণ খুঁজে পাওয়া যায় না। তবে কন্যাশিশু খাটো হলে বা আশানুরূপ না...

জ্বরের সঙ্গে ত্বকে র‍্যাশ থাকলে করণীয়

দখিনের সময় ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তনের এই সময়ে অনেকেরই জ্বর হচ্ছে। জ্বরের সঙ্গে সর্দি-কাশি, শ্বাসকষ্ট, শরীরব্যথা, খাবারে অরুচিসহ নানা ধরনের উপসর্গ হতে পারে। তবে কিছু সংক্রামক...
- Advertisment -

Most Read

ক্যাডার বহির্ভূতদের এক-তৃতীয়াংশ পদ সংরক্ষণ নিয়ে কমিটি গঠন

দখিনের সময় ডেস্ক বিভিন্ন মন্ত্রণালয়/বিভাগের জন্য সহকারী সচিব/সিনিয়র সহকারী সচিব/উপসচিব/যুগ্মসচিব-এর নতুন সৃষ্ট পদের এক-তৃতীয়াংশ হিসাবে ক্যাডার বহির্ভূতদের জন্য সংরক্ষণের বিষয়টি পরীক্ষা-নিরীক্ষা করার লক্ষ্যে কমিটি গঠন...

শ্রীলঙ্কার নতুন প্রেসিডেন্ট অনুড়া কুমারা দিশানায়েকে

দখিনের সময় ডেস্ক: শ্রীলঙ্কার প্রেসিডেন্ট নির্বাচনে দ্বিতীয়বারের মতো ভোট গণনায় জনতা বিমুক্তি পেরামুনা (জেভিপি) দলের নেতা ও ন্যাশনাল পিপলস পাওয়ার (এনপিপি) জোটের প্রার্থী অনুড়া দিশনায়েকে...

সাবেক পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী জাহিদ ফারুক শামিম গ্রেপ্তার

দখিনের সময় ডেস্ক: সাবেক পানিসম্পদ প্রতিমন্ত্রী কর্নেল (অব.) জাহিদ ফারুক শামিমকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। তিনি বরিশাল- ৫ আসনের সংসদ সদস্য ছিলেন। রোববার (২২ সেপ্টেম্বর) সন্ধ্যায় রাজধানীর...

ডেঙ্গুতে আরও ৬ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে নতুন ভর্তি ৯২৬

দখিনের সময় ডেস্ক: বর্ষা মৌসুম শুরুর পর থেকেই এডিস মশাবাহিত রোগটিতে আক্রান্তের হার বৃদ্ধির সঙ্গে তাল মিলিয়ে বাড়ছে মৃত্যুর ঘটনাও।গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আরও ৬...