দখিনের সময় ডেস্ক:

নিজের ত্বক উজ্জ্বল আর দাগমুক্ত দেখতে চান, কিন্তু ক্রিম-লোশনের বাইরে কিছুই কাজ করছে না? তাহলে সময় এসেছে ডায়েটে জাফরান ভেজানো দুধ যোগ করার! এই মহামূল্যবান মশলা শুধু ত্বকের গ্লোই বাড়ায় না, বরং ভেতর থেকে সুস্থ রাখে পুরো শরীর। প্রাচীনকালে গ্রিসে জাফরানের চাষ শুরু হলেও, এখনো এটি চাষ করা কঠিন ও ব্যয়বহুল। পাঁচ লাখ ফুল থেকে মাত্র ৫০ গ্রাম জাফরান তৈরি হয়, তাই এর দামও আকাশছোঁয়া। কিন্তু এর স্বাস্থ্যগুণ জানলে মনে হবে, প্রতিটি কণা যেন সোনার চেয়ে দামী!

প্রতিদিন রাতে এক গ্লাস গরম দুধে দুটো জাফরান ফেলে রাখুন। কিছুক্ষণ পর দুধ সোনালি রং ধারণ করবে — এই মিশ্রণটাই হতে পারে আপনার ত্বকের জাদুকরী সমাধান। বিশেষজ্ঞদের মতে, নিয়মিত জাফরান দুধ খেলে ত্বকের বলিরেখা, দাগ, ব্রণ কমে যায়। এটি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে, রোদে পোড়া দাগ হালকা করে, এমনকি দুশ্চিন্তা কমিয়ে মানসিক প্রশান্তিও দেয়।

শুধু ত্বক নয়, চুলের যত্নেও জাফরান দুধ অনন্য। এটি চুলের গঠন মজবুত করে, খুশকি প্রতিরোধ করে এবং ভালো ঘুম আনতে সাহায্য করে। তাই রাতে ঘুমানোর আগে এক গ্লাস জাফরান দুধ খান, আর দেখুন কীভাবে আপনার সৌন্দর্য আর সুস্বাস্থ্য দিনকে দিন বাড়তে থাকে! দামের কথা ভাববেন না — কারণ এক চিমটি জাফরানে লুকিয়ে আছে নিখুঁত সৌন্দর্যের সম্পূর্ণ সমাধান।