চুল পড়ছে, সমাধান চাই

দখিনের সময় ডেস্ক:

নানা কারণেই চুল পড়ে যায়। সেবোরিক ডার্মাটাইটিস, পেডিকিউলোসিস প্রভৃতি চর্মরোগ মাথার ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। এ ছাড়া ডায়াবেটিস, হরমোন ও থাইরয়েডের সমস্যা কিংবা বংশগত কারণেও অনেকের চুল পড়ে যায়। ভিটামিন ডি ও বায়োটিনের ঘাটতির ফলে চুল পড়া, চুল লাল হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা হয়ে থাকে।

পরীক্ষা করে দেখতে হবে, ঠিক কী কারণে আপনার এ সমস্যাগুলো হচ্ছে। সে অনুযায়ী চিকিৎসা নিতে হবে। আপাতত কয়েকটি বিষয় মাথায় রাখুন—

মানহীন শ্যাম্পু ও প্রসাধনী ব্যবহার করবেন না, পুষ্টিকর খাবার খাবেন, খাদ্যতালিকায় ভিটামিন ডি ও বায়োটিনযুক্ত খাবার রাখুন।