কেন খাবেন ডিটক্স ওয়াটার?

দখিনের সময় ডেস্ক:

কলকারখানার ধোঁয়া, দূষিত বাতাস, ভুল খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি কারণে দেহে জমা হয় টক্সিন বা বিষাক্ত পদার্থ। এই টক্সিন দূর করার জন্য ডিটক্স পানি বা শরীর বিশুদ্ধকরণ পানি ভালো কাজ করে। কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করা, ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানো, দেহের অক্সিজেনের কার্যক্রম ঠিকঠাক রাখা থেকে শুরু করে আরও উপকারী গুণ রয়েছে এই পানীয়ের।

দেহে ক্ষতিকর কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে গেলে ঘাড়, বগলের নিচ ও কনুইয়ে কালো দাগ পড়ে। চোখের নিচেও কালি পড়ে। ডিটক্স পানি এই সমস্যা কমাতে উপকারী। এ ছাড়া এ ধরনের পানীয়তে সবচেয়ে বেশি থাকে ভিটামিন সি–জাতীয় উপাদান। তাই এটি ভিটামিন সির চাহিদা পূরণে উপকারী। এ ছাড়া ডিটক্স পানি দেহের বিপাক ভালো করতে সাহায্য করে বলে জানালেন পপুলার মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের প্রধান পুষ্টিবিদ নিশাত শারমিন।

ডিটক্স পানিতে বিভিন্ন উপাদান থাকে, যেগুলো হজমে সাহায্য করে জানিয়ে বিএসএমএমইউর পুষ্টিবিদ তৃপ্তি চৌধুরী বলেন, ‘আমাদের অনেক সময় পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করা হয় না। এ ক্ষেত্রে ডিটক্স পানি দেহের পানীয়ের চাহিদার অনেকটা পূরণ করে, কমায় বিষাক্ত পদার্থ।