স্মার্টফোনের উজ্জ্বলতা কতটা রাখা উচিৎ? জেনে নিন এখনই

দখিনের সময় ডেস্ক:

অনেকেই মনে করে স্মার্টফোনের ব্রাইটনেস বা উজ্জ্বলতা যতটা কম রাখবো চোখের জন্য তা ততই ভালো। অনেকেই আবার এর বিপরীত ভেবে ফোনের উজ্জ্বলতা সবসময় বাড়িয়ে রাখেন। যাতে চোখের উপর বাড়তি চাপ না পড়ে। তবে বিশেষজ্ঞরা এখন পর্যন্ত এ নিয়ে কোন মতামত দিতে পারেননি। কারণ ফোনের উজ্জ্বলতা সেট করার কোনও নির্দিষ্ট নিয়ম নেই। এটি পুরোপুরি ভাবে নির্ভর করে ব্যবহারকারীর উপর। তবে একটা ব্যাপার সবসময় খেয়াল রাখতে হবে যে, অন্ধকারে ফোন ব্যবহারের সময় যেন ফোনের উজ্জ্বলতা অবশ্যই বেশি থাকে।

বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দিয়েছেন, ফোনের উজ্জ্বলতা সবসময় আশেপাশের আলোর সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে ঠিক করা উচিৎ। অর্থাৎ বাইরে বের হলে উজ্জ্বলতা বেশি, ঘরে থাকলে উজ্জ্বলতা কম দেওয়া উচিত। তবে চোখের জন্য ভালোর জন্য স্মার্টফোনের ব্রাইটনেস ৫০ শতাংশের মধ্যে রাখতে পারেন। নতুন স্মার্টফোনগুলোতে অটো মোড ফিচার রয়েছে। যা ব্যবহার করেও উজ্জ্বলতা ঠিক রাখতে পারেন। এই ফিচার ব্যবহার করলে চারপাশের আলোর সঙ্গে সামঞ্জস্য রেখে স্মার্টফোনের উজ্জ্বলতা সক্রিয়ভাবে পরিবর্তন হবে।